¿Te preocupa un amigo alcohólico?
A veces, la persona con el problema de alcoholismo es alguien a quien queremos y apreciamos profundamente. Ver cómo la vida de esa persona se desmorona poco a poco debido a sus malas decisiones nos hace sentir impotentes. Las consecuencias de su alcoholismo son duros recordatorios diarios del problema: pérdida del empleo, divorcio, cargos por conducir bajo los efectos del alcohol y dificultades económicas, pero los bebedores empedernidos tienden a minimizarlo todo. Los Grupos Familiares Al-Anon ofrecen comprensión y ayuda a cualquier persona afectada por el alcoholismo de un ser querido.
Ejercer la paciencia
Últimamente he estado contemplando la belleza de los atardeceres y los amaneceres. No son como los interruptores de la luz en
Necesitaba ayuda... y apoyo.
Cuando entré por primera vez en el programa, vi un cartel colgado en la pared de la consulta de un terapeuta.
Desplegándome como yo mismo
Llegó un momento en mi recuperación en el que me di cuenta de que faltaba algo, de que había un desequilibrio. Yo estaba
Aprovechar la serenidad
Una mañana, estaba sentado afuera disfrutando de una taza de té y mirando los árboles al otro lado de un
Serenidad en tiempos de estrés
Los lemas de Al-Anon me resultan muy útiles como recordatorios en mi camino hacia la recuperación. Mis dos
Equilibrio desde mi centro
Un hula hoop es una metáfora adecuada de lo que está y lo que no está bajo mi control. Mi hula
Mi tren
Mi tren se dirigía a ninguna parte desde muy temprana edad. Antes de Al-Anon, mis interminables cavilaciones y mi obstinación me llevaban a
Los milagros del patrocinio
Estoy muy agradecida por las reuniones electrónicas. Durante la pandemia, fueron mi salvavidas y me mantuvieron cuerda. Yo
Crecimiento en la zona de seguridad
Como todos los que conozco en Al-Anon, estoy trabajando en mí mismo. No importa que lo haya estado haciendo.
Paso uno: Aceptar mi impotencia
Este paso es fácil de decir, pero difícil de aplicar. No llegué a Al-Anon pensando que era
El poder de nosotros
Cuando llegué a Al-Anon por primera vez a través de reuniones electrónicas hace poco más de un año, pensé que era
Nuestro hilo conductor proporciona seguridad
He descubierto que las salas de Al-Anon son un lugar seguro para mí. Lo digo porque