Las siguientes preguntas están pensadas para ayudarte a decidir si necesitas o no Al-Anon:

1. ¿Te preocupa la cantidad de alcohol que bebe alguien?

2. ¿Tienes problemas económicos a causa del consumo de alcohol de otra persona?

3. ¿Mientes para encubrir el consumo de alcohol de otra persona?

4. ¿Crees que, si la persona que bebe se preocupara por ti, dejaría de beber para complacerte?

5. ¿Achacas el comportamiento de la persona que bebe a sus acompañantes?

6. ¿Se alteran o se cancelan con frecuencia los planes, o se retrasan las comidas, por culpa de la persona que bebe?

7. ¿Sueles hacer amenazas del tipo: «Si no dejas de beber, te dejaré»?

8. ¿Intentas oler a escondidas el aliento de quien está bebiendo?

9. ¿Te da miedo molestar a alguien por temor a que eso le provoque una borrachera?

10. ¿Te ha hecho daño o te ha puesto en una situación embarazosa el comportamiento de alguien que bebe?

11. ¿Se echan a perder las fiestas y las reuniones por culpa del alcohol?

12. ¿Has pensado en llamar a la policía para pedir ayuda por miedo a sufrir maltrato?

13. ¿Buscas alcohol escondido?

14. ¿Alguna vez te has subido a un coche con un conductor que haya bebido?

15. ¿Alguna vez has rechazado invitaciones sociales por miedo o ansiedad?

16. ¿Te sientes como un fracasado porque no puedes controlar el consumo de alcohol?

17. ¿Crees que si la persona que bebe dejara de hacerlo, se resolverían tus otros problemas?

18. ¿Alguna vez amenazas con hacerte daño para asustar a la persona que bebe?

19. ¿Te sientes enfadado, confundido o deprimido la mayor parte del tiempo?

20. ¿Sientes que no hay nadie que comprenda tus problemas?

Si has respondido «Sí» a alguna de estas preguntas, es posible que Al-Anon pueda ayudarte.