Por muy difícil que sea nuestra situación, podemos construir una vida mejor para nosotros mismos si no olvidamos buscar la recuperación. Solo tienes que tener en cuenta estos puntos:

• Alateen ha ayudado a muchas otras personas. Ninguno de nosotros está solo: muchos otros adolescentes han pasado por los mismos problemas que nosotros.
• El alcoholismo afecta tanto a la persona que bebe como a quienes están cerca de quien tiene un problema con la bebida.
• Conocer los datos sobre el alcoholismo puede ayudar a aceptarlo como una enfermedad.
• La adicción al alcohol de otra persona no tiene nada que ver con nosotros. Recuerda que no la hemos provocado nosotros y que no podemos controlarla ni curarla.
• No nos hacemos responsables del comportamiento de la persona que ha consumido alcohol.
• Es útil hablar de las cosas con alguien en quien confiamos.
• Es importante ser pacientes con nosotros mismos y con nuestras familias. El alcoholismo nos ha afectado a nosotros y a nuestras familias durante mucho tiempo, y la recuperación puede llevar mucho tiempo.
• Intenta mejorar, «un día tras otro».
• Asiste a las reuniones de Alateen, Al-Anon y a las reuniones abiertas de A.A.
• Estudia los Doce Pasos y las Doce Tradiciones. Son una parte importante del programa de Alateen.