Quelle que soit la difficulté de notre situation, on peut se bâtir une vie meilleure en n'oubliant pas de demander de l'aide. Gardez simplement ces points en tête :

• Alateen a aidé bien d'autres personnes. Aucun d'entre nous n'est seul : plein d'autres ados ont vécu les mêmes difficultés que nous.
• L'alcoolisme affecte la personne qui boit et son entourage.
• Se renseigner sur l'alcoolisme peut faciliter son acceptation comme maladie.
• La dépendance à l'alcool des autres ne nous concerne pas. N'oublions pas qu'on n'en est pas la cause et qu'on ne peut ni la contrôler ni la guérir.
• Nous ne sommes pas responsables du comportement de la personne alcoolique.
• Il est utile d'en discuter avec une personne de confiance.
• Il est important d'être patient envers soi-même et sa famille. L'alcoolisme nous affecte, nous et nos proches, depuis longtemps, et la guérison peut prendre beaucoup de temps.
• Essayez de vous améliorer, « un jour à la fois ».
• Participez aux réunions d'Alateen, d'Al-Anon et aux réunions ouvertes des AA.
• Étudiez les Douze Étapes et les Douze Traditions. Elles constituent une partie importante du programme Alateen.