Beaucoup de ceux qui viennent à Al-Anon/Alateen sont désespérés, se sentant désespérés, incapables de croire que les choses pourront un jour changer. Nous voulons que nos vies soient différentes, mais rien de ce que nous avons fait n’a provoqué de changement. Nous venons tous à Al-Anon parce que nous voulons et avons besoin d’aide.

À Al-Anon et Alateen, les membres partagent leur propre expérience, leur force et leur espoir entre eux. Vous rencontrerez d’autres personnes qui partagent vos sentiments et frustrations, même si ce n’est pas votre situation exacte. Nous nous rassemblons pour apprendre une meilleure façon de vivre, pour trouver le bonheur que l’alcoolique boive encore ou non.

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles les gens hésitent à assister à leur première rencontre.

Premièrement, ils sont tellement engagés à essayer de faire face à une situation stressante qu’il est difficile de se détacher des schémas de comportement ancrés.

D’un côté, nous savons que toute solution possible sera probablement trouvée quelque part que nous n’avons pas encore cherché. Mais d’un autre côté, il peut être inquiétant d’essayer quelque chose qui semble entièrement nouveau.

De nombreux membres d’Al-Anon ont lutté pendant de nombreuses années avec les défis difficiles liés à la gestion des effets de l’alcoolisme. Il est souvent plus facile d’imaginer des difficultés persistantes qu’une solution positive. C’est pourquoi il est facile de penser à tant de raisons de ne pas assister à une réunion d’Al-Anon.

Si vous ressentez de l’anxiété à l’idée d’assister à une réunion Al-Anon, vous n’êtes pas seul. Beaucoup de gens ont ressenti cela. Mais surmonter cette réticence est une opportunité de croissance personnelle, la première d’une longue série offerte par le programme Al-Anon. C’est la première étape sur la voie du rétablissement.

Ne vous inquiétez pas de vouloir devenir un « membre » ou non. Il suffit de fréquenter différentes réunions pour recueillir des informations — pour entendre comment les gens là-bas gèrent leurs problèmes avec les alcooliques. Il se peut que certaines de leurs expériences vous soient utiles.

L’un des principes fondamentaux du programme Al-Anon est celui de l’anonymat. Les réunions sont confidentielles, et nous ne divulguons à personne qui nous voyons ni ce que nous entendons lors des réunions.

C’est votre choix de parler ou non pendant les réunions. Les nouveaux venus sont invités aux réunions, reçoivent généralement de la documentation et une liste locale, et sont invités à écouter et à apprendre. Certaines réunions proposent des rencontres pour débutants, spécifiquement pour les nouveaux venus. Les membres sont disponibles pour répondre aux questions avant ou après les réunions.

Les membres d’Al-Anon et Alateen sont des gens comme vous et moi – des gens qui ont été affectés par la consommation d’alcool de quelqu’un d’autre. Ce sont les parents, les enfants, les conjoints, les partenaires, les frères, les sœurs, d’autres membres de la famille, des amis, des employeurs, des employés et des collègues d’alcooliques. Peu importe notre expérience spécifique, nous partageons un lien commun : nous avons l’impression que nos vies ont été affectées par la consommation d’alcool de quelqu’un d’autre.

L’alcoolisme est largement reconnu comme une maladie liée à la consommation compulsive d’alcool, qui peut être arrêtée, mais pas guérie. C’est une maladie progressive qui ne fera qu’empirer tant que la personne continue de boire. L’abstinence totale de boire est la seule façon d’arrêter la maladie. L’alcoolisme touche toute la famille; En effet, toute personne en contact avec l’alcoolique est affectée. Malheureusement, la seule personne qui peut empêcher l’alcoolique de boire, c’est l’alcoolique lui-même.

L’alcoolisme est une maladie familiale. La maladie touche toutes les personnes ayant une relation avec un buveur problématique. Ceux d’entre nous les plus proches de l’alcoolique souffrent le plus, et ceux qui tiennent le plus à eux peuvent facilement se retrouver pris dans le comportement d’une autre personne. Nous réagissons au comportement de l’alcoolique. Nous nous concentrons sur eux, ce qu’ils font, où ils sont, combien ils boivent. On essaie de contrôler leur consommation d’alcool pour eux. Nous assumons la responsabilité, la culpabilité et la honte qui appartiennent vraiment au buveur. Nous pouvons devenir aussi dépendants à l’alcoolique que l’alcoolique l’alcoolique l’est à l’alcool. Nous aussi, nous pouvons tomber malades.

Al-Anon n’est pas un programme pour trouver ou maintenir la sobriété. C’est un programme visant à aider les familles d’alcooliques à se remettre des effets de la consommation d’alcool d’autrui.

Les réunions se font sans rendez-vous. Al-Anon n’a pas de liste de membres et ne prend pas de participation. Vous pouvez y assister aussi souvent ou rarement que vous le souhaitez. Il n’y a jamais d’obligation. Vous pouvez choisir de partager votre nom complet ou non.