Una mañana, estaba sentada al aire libre disfrutando de una taza de té y contemplando los árboles al otro lado de un campo abierto. Una ligera bruma se deslizaba entre las copas de los árboles, y un gran arce dejaba caer de vez en cuando una semilla que giraba en el aire y flotaba con elegancia hasta el suelo. Me sentía en paz y feliz; me pregunté por qué no me siento así más a menudo.
Me di cuenta de lo poco que me tomo el tiempo para sentarme en silencio y apreciar la belleza del mundo que me rodea. Uno de los regalos que nos ofrece Al-Anon es aprender a estar presente en el momento, sin resentimiento por las heridas del pasado ni dejándonos llevar por los miedos al futuro. Pero se me olvida fácilmente esa lección y pierdo la serenidad.
Trabajar los Doce Pasos, asistir a las reuniones, reunirme con mi padrino o madrina, hablar con otros miembros de Al-Anon y leer la literatura son formas de encontrar esa paz y esa alegría que sentí al contemplar la niebla matinal entre los árboles. Lo único que tengo que hacer es recordar y utilizar los dones de Al-Anon para recuperar mi serenidad.
Por Eric F.
The Forum, mayo de 2025
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Al dedicar tiempo a leer la literatura casi todas las mañanas, echo mucho de menos el tiempo que paso con mi Poder Superior los días que no lo hago. Ahora que estoy jubilada, mi vida tiene un ritmo más pausado, y doy gracias a mi Poder Superior por este tiempo que tengo para leer y reflexionar sobre el estilo de vida de Al-Anon que sigo ahora. Antes no tenía la serenidad que tanto necesitaba, pero ahora la encuentro cada día si simplemente me tomo ese tiempo.