Antes de Al-Anon, confiaba en todo el mundo y en nadie. ¿Cómo era posible? No tenía límites, así que parloteaba y me quejaba a cualquiera que me escuchara. Sin embargo, no me abría con las personas importantes de mi vida, porque temía que me hicieran preguntas y me pidieran cuentas. Rara vez dejaba que nadie viera quién era realmente.

Mi marido tuvo una aventura el verano antes de que yo empezara a asistir a Al-Anon. Me dejé manipular. Me creí las mentiras que me contaron y me convencí a mí misma de que lo que veía y oía era un error. Tras descubrir la verdad, me invadieron todo tipo de sospechas y problemas de confianza. Acudir a Al-Anon cambió todo eso.

Sinceramente, tras leer el Primer Paso, me di cuenta de que mi vida era incontrolable. Me di cuenta de que, sin límites, no podía confiar en nadie, y menos aún en mí misma. Así que seguí volviendo y empecé a trabajar en mí misma.

Seguí yendo a las reuniones y conseguí una madrina. Empecé a descubrir quién era y cómo el miedo controlaba mi vida. Aprendí a confiar gracias a mi madrina. Ella también me enseñó que mi Poder Superior vela por mi bienestar. Me ayudó a darme cuenta de cuántas veces me habían protegido y a creer que seguirían haciéndolo. Empecé a confiar en mi Poder Superior. Empecé a sentirme segura y pude convencerme a mí misma de que no debía caer en la trampa de la desconfianza. Hoy, cuando me siento recelosa, compruebo si tengo percepciones distorsionadas y si el miedo está influyendo. La confianza es una decisión que puedo tomar porque sé que no estoy sola. Confío en mi Poder Superior.

Por Anónimo

The Forum, mayo de 2025

No dudes en reproducir este artículo en la página web o en el boletín informativo de tu grupo de servicio, junto con la siguiente mención: Reproducido con permiso de The Forum, Al-Anon Family Group Headquarters, Inc., Virginia Beach, Virginia, EE. UU.