Soy un miembro agradecido de Al-Anon desde el 14 de febrero de 2018. Durante los cinco años y medio anteriores, fui un miembro amargado, enfadado y resentido. No podía aceptar que el alcoholismo fuera una enfermedad. Me resultaba mucho más fácil considerarlo un mal comportamiento.

Para ese miércoles por la mañana, el alcohólico llevaba cinco semanas desaparecido, dejándome a mí con la custodia temporal y de emergencia de mi hijastra diabética tipo 1 y un gran resentimiento. Fui a mi reunión de Al-Anon con la esperanza de encontrar allí algo de alivio, aunque solo fuera temporalmente.

Nadie se había apuntado para presidir la reunión, pero alguien se ofreció voluntario. Tras la apertura, preguntó si alguien tenía algún tema en mente, y un miembro veterano dijo inmediatamente la palabra «coherencia». En mi mente, empecé a repasar la lista de malos comportamientos que mostraba constantemente el alcohólico, y al instante me invadió mi emoción habitual: la ira.

Pero ese día ocurrió algo. Mientras los demás miembros compartían, comencé a examinar las cosas que hacía constantemente. En primer lugar, estaba constantemente enfadado. En segundo lugar, juzgaba constantemente al alcohólico; y en tercer lugar, justificaba constantemente mi enfado y mi juicio. Me di cuenta de que ya no me gustaba a mí mismo ni en quien me había convertido.

Ese día, por fin pude dejar de culpar al alcohólico de todos mis problemas y comencé a examinar mis propios defectos y fallos de carácter. Ese día, pude aceptar que el alcoholismo es realmente una enfermedad.

En la página 76 de Un día a la vez en Al-Anon (B-6), se afirma: «Por muy mal que creamos que nos ha tratado la vida, seguimos aferrándonos a la idea de que la aceptación y la rendición son una especie de capitulación desesperada, una debilidad de carácter. ¡No es así! La aceptación significa simplemente admitir que hay cosas que no podemos cambiar».

Al aferrarme a la idea de que sería débil si aceptaba que no podía cambiar al alcohólico, me había convertido en alguien que no me gustaba. Ese día, empecé a comprender que la única persona a la que tenía derecho a cambiar era a mí misma.

Hoy, aunque el alcohólico y yo ya no estamos juntos, hemos vuelto a ser amigos. Gracias a la aceptación que encontré aquel día, tengo serenidad y gratitud. Esos dos preciosos regalos son la razón por la que sigo volviendo.

Por Eric G., Montana

El Foro, diciembre de 2020

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