Paso cinco
Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos y ante otro ser humano la naturaleza exacta de nuestros errores.
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Como miembro de Al-Anon desde hace mucho tiempo, recientemente me mudé fuera del estado para «envejecer» de forma asequible y cada uno de los 12 pasos me guió en mi camino: paso 5: necesitaba admitir mis errores ante mi Poder Superior para liberarme de cualquier culpa o vergüenza que aún se aferraba a mi conciencia por las malas acciones del pasado que habían perjudicado de alguna manera a mi familia de origen. Después de este Paso, comencé a sentir una nueva libertad y autosuficiencia en mi espíritu. Creía que Dios me estaba fortaleciendo para que pudiera seguir adelante con mi vida fuera del estado... Leer más »
Cuando llegué por primera vez a Al-Anon, ¡el Paso Cinco no recibió mi voto! No estaba preparada para admitir mucho, y mucho menos hacerlo con otra persona. Sin embargo, los Pasos están escritos en un orden tan sensible que cuando llegué al Paso Cinco, no me pareció tan terrible. Primero me di cuenta de que admitir ante Dios, tal como yo lo entendía, no era tan malo después de todo. Él ya conocía «la naturaleza exacta de mis errores». Admitir ante mí mismo mis errores requería humildad, honestidad y valentía, pero como ya había pasado por los cuatro primeros Pasos, tenía una buena ventaja.... Leer más »
Encontré la libertad al trabajar el Paso Cinco. Admitir mis errores ante Dios me permitió liberarme de la culpa que había cargado durante la mayor parte de mi vida. Admitir mis errores ante mí misma me permitió perdonarme, ya que pude comprender mi comportamiento. Admitir mis errores ante otra persona me permitió ver que no estoy sola en este viaje, que otras personas han hecho lo mismo que yo en momentos de desesperación. Las cosas que yo consideraba horribles, vergonzosas e imperdonables no sorprendieron a mi madrina cuando se las conté. Después de trabajar el Paso Cinco, yo...... Leer más »
Nuestra contracultura hará todo lo posible para impedirnos tener éxito y esta es probablemente la razón por la que el inventario moral nunca debe tomarse a la ligera. No estoy exento de remordimientos y soy consciente de que no siempre podemos verbalizarlos, pero podemos demostrar lo mucho que nos importan de otras maneras. A veces parece imposible encontrar a alguien en quien confiar, por lo que debemos ser nosotros mismos hasta que estemos seguros de que podemos revelarlo sin peligro.
«Admitido» —la primera palabra—: abrí la puerta y dejé que la CONFIANZA entrara en mi vida, la confianza en un poder espiritual amoroso más grande que yo y la aceptación de mi humanidad —no soy DIOS—, ¡puedo «dejar ir y dejar que Dios actúe»! Puedo confiar en mí mismo y está bien cometer errores: aceptar quién soy y que soy valioso me da el espacio para crecer y desarrollar también mis fortalezas. Confiar en otra persona me da esperanza. Estoy agradecida a quienes me precedieron y me proporcionaron CAL (literatura aprobada por la Conferencia) para ayudarme en mi camino.... Leer más »
Me encanta el orden en que está escrito este Paso. Me encanta que primero tenga que admitir ante Dios mis errores, luego ante mí mismo y luego ante otra persona. Cuando admito algo, confieso o acepto que algo es cierto, aunque a veces lo haga de mala gana. Cuando soy humilde y honesto, esto es algo que puedo hacer. He dado más de un Paso Cinco y cada vez he descubierto cosas nuevas y he crecido. Para mí, admitirlo ante Dios fue la parte más fácil. La forma en que lo entendía lo hacía fácil, ya que… Leer más »
Pasó un año y medio antes de que estuviera lista para dar el quinto paso por primera vez. Sí, estaba agotada por el Paso Cuatro. Para mí fue un gran avance admitir la naturaleza exacta de mis errores ante mí misma y ante mi Poder Superior. Había dejado de justificar el mal comportamiento en mis esfuerzos por controlar la bebida de mi marido alcohólico. Ahora me resultaba fácil hablar con mi Poder Superior porque tenía fe y confianza en su guía y en su cuidado hacia mí. Pero la realidad era que todavía no confiaba en otras personas, ni siquiera en mi... Leer más »
Admitir mis errores ante Dios fue fácil; Dios no cotillea ni comparte mis malas acciones con los demás. ¿Admitirlos ante mí misma? Vaya... Llevaba años haciéndolo. Repetía una y otra vez las humillantes «cintas» en mi mente miles de veces. Pero... ¿admitirlos ante otra persona? ¿En voz alta? ¿Cómo iba a afrontar la vergüenza de las cosas dañinas que había hecho? Respiré hondo, abrí mi cuaderno y empecé a leer mi lista a mi madrina. Me sorprendió oír a esta mujer «fuerte y recta» decir «yo también he hecho eso» y «¿tú también lo has hecho?». Conecté con otra persona... Leer más »
Al admitir mis defectos de carácter ante Dios, ante mí mismo y ante otra persona, me liberé de la idea de que no valía nada y que nadie podía quererme, de que era único en la forma en que había vivido mi vida hasta ese momento y de que nadie podría entenderme ni perdonarme. Aprendí que no solo no me juzgaban, sino que Dios me perdonaba y que yo tenía que perdonarme a mí mismo antes de poder empezar a perdonar a los demás. Llegué a comprender que no era tan único como pensaba; muchos otros estaban recorriendo el mismo camino.... Leer más »
Trabajé el Paso 5 al mismo tiempo que el Paso 4 con mi padrino. Necesitaba ayuda para responder a las preguntas que se planteaban en nuestra literatura aprobada por la Conferencia, así que hablé con mi padrino a medida que surgían cosas y nos tomamos nuestro tiempo. Esa es una de las lecciones que he aprendido de la recuperación: ¡no es una carrera! En realidad, no tiene fin. Cada vez que trabajo los Pasos, surge algo nuevo y puedo ver las cosas con más claridad. Estoy agradecido al apadrinamiento. Estoy agradecido de que este Paso diga que admití... Leer más »
Lo que había aprendido sobre mí mismo al realizar el Paso Cuatro me había allanado el camino para este Paso que me daba tanto miedo. El miedo y el falso orgullo eran los mayores obstáculos en el proceso. Hice mi primer Paso Cinco hace muchos años, después de estar en el programa durante un tiempo bastante corto. Admitir ante Dios la naturaleza exacta de mis errores no fue necesariamente difícil, porque creía que mi Dios amoroso conocía la sensibilidad de mi corazón y la fragilidad de mi alma. Tomar conciencia de mis errores, a través del Paso Cuatro, y entregárselos a Él me alivió... Leer más »
Al trabajar en el Paso 5, compartir con Dios fue lo más fácil para mí porque pensé que Él ya lo sabía todo sobre mí. Pero eso abrió una conversación con Dios que me permitió pedir perdón y ayuda para cambiar el rumbo de mi vida. Admitirlo ante mí mismo fue lo más difícil porque no quería aceptar la culpa. No quería admitir que la miseria de mi vida se podría haber evitado si me hubiera comportado de otra manera. Pero admitirlo ante mí mismo resultó ser empoderador. Pude ver que ahora estaba tomando un camino diferente y en... Leer más »
El paso cinco es donde descubrí que pertenecía a la raza humana. Al admitir la naturaleza exacta de mis errores ante otra persona de confianza, salí de mi caja de Dios y me convertí en un igual con mis compañeros. ¡Qué milagro! Aunque en ese momento no lo sabía, experimenté humildad, y no humillación, cuando trabajé mi primer quinto paso con mi padrino.
Paso cinco: Realizar los pasos uno, dos y tres me ayudó a establecer una conexión más estrecha con mi Poder Superior. Por primera vez, sentí una verdadera conexión espiritual con mi Poder Superior. Antes de acudir a Al-Anon, creía en Dios, pero ahora comprendía mejor quién era mi Dios: un ser amoroso y espiritual que siempre está conmigo. Esta conexión me aportó humildad y, gracias a esta espiritualidad recién descubierta, pude mirarme más de cerca y con mayor honestidad, sin miedo. Hice mi estudio del Primer Paso al principio del programa con un grupo de personas que... Leer más »
El quinto paso, «Admitirlo ante Dios», fue muy importante para mí, creo, porque me confirmó que podía confiar y confiaba en este Dios en el que ya había comenzado a creer y cuya relación ya se estaba desarrollando lentamente antes de este paso. Me recordó que podía creer en la honestidad con la que mi Poder Superior me permite cada día ser consciente de mí mismo, para que pueda adquirir la capacidad de ser honesto en lugar de intentar minimizar o manipular mis propios pensamientos. Esto me lleva a mí mismo, a que puedo tomar la decisión de compartir... Leer más »
El paso cinco es mi prueba de fuego: ¿cómo es mi relación con Dios, mi relación conmigo mismo y mi relación con mi padrino? Mi experiencia me dice que si participo activamente en estas tres relaciones, las demás estarán en el lugar adecuado y mejorarán o no lo estarán.
El paso cinco, aunque me asustó cuando lo leí por primera vez, se volvió más accesible y factible a medida que avanzaba en el programa. Haber pasado por los pasos anteriores me había preparado para analizar mi comportamiento pasado y reconocer con honestidad que mis formas de ser bastante extrañas habían creado caos en mi vida. También pude ver el impacto que el alcoholismo había tenido en mi vida. Incluso después de completar el paso cuatro, mi falso orgullo me impedía avanzar al paso cinco. Sabía que al hacerlo estaba ralentizando mi crecimiento. El dolor que sentía...... Leer más »