Navegando por la sobriedad de mi marido
A menudo, la gente piensa que una vez que el bebedor ha encontrado la sobriedad, todo irá bien: sin preocupaciones, solo la vida cotidiana normal. Si bien es cierto que las cosas mejoran sin el alcohol, tanto el alcohólico sobrio como los familiares que no beben se enfrentan a nuevos problemas y situaciones que deben resolver. En este vídeo, una miembro de Al-Anon comparte cómo ella y su marido, recién sobrio, afrontaron las reuniones familiares y las reuniones de amigos.
Si su vida se ha visto afectada por el alcoholismo de otra persona, le invitamos a asistir a una reunión de Al-Anon. Desde nuestro punto de vista, no importa si su ser querido sigue bebiendo activamente o si está sobrio. Si su consumo de alcohol, pasado o presente, le molesta, es bienvenido a cualquier reunión de Al-Anon.
Para obtener información sobre las reuniones de Al-Anon:
Esta entrevista fue grabada en la Convención Internacional de Al-Anon de 2018 en Baltimore, Maryland, EE. UU. Se pidió a los miembros que compartieran diversos aspectos del programa de Al-Anon y su experiencia personal.
Se protege el anonimato de los miembros para que puedan compartir abierta y honestamente su experiencia con el problema de alcoholismo de un ser querido y con el programa de Al-Anon.
Las opiniones expresadas en este vídeo son exclusivamente las de la persona que las ha expresado.
Transcripción del vídeo
Navegando por la sobriedad de mi marido
MIEMBRO: Un año después de que mi marido dejara de beber, tuvimos que ir a una boda. Él tenía algunos problemas de salud, por lo que había perdido mucho peso. Y era realmente, ya sabes, «Oh, va a haber mucho alcohol allí», y la familia, y todas las expectativas. Lo hablamos de antemano. «Vale, vamos en dos coches», por si quería marcharse antes, y yo le apoyé en eso. Algunos miembros de nuestra familia lo sabían, porque él era abierto sobre su recuperación. Fue difícil estar allí con toda la familia haciendo preguntas y el alcohol, pero como habíamos dicho: «Hay una salida. Podemos irnos o podemos quedarnos». Y otras cosas, nuestra vida social ha cambiado un poco. Nuestro círculo de amigos ha cambiado, y creo que, en gran parte, para mí, es porque le aviso a mi marido. Por ejemplo: «Fulano nos ha invitado a cenar y nos ha dicho que habrá otras parejas». Una vez más, Al-Anon nos ha dado, o al menos a mí, algunas pautas; no tengo que seguirlas, pero las guardo como herramientas útiles para, ya sabes, lidiar con situaciones.
MODERADOR: Sí, claro, sin duda, utilizando esas herramientas para ayudarte, gracias.
Los Grupos Familiares Al-Anon ofrecen una amplia lista de reuniones electrónicas en diversas plataformas, incluyendo Zoom, Skype, WhatsApp, correo electrónico y teléfono. Además, las reuniones están disponibles a cualquier hora del día, y algunas incluso las 24 horas del día. Visite nuestra página de Reuniones Electrónicas https://dev.al-anon.org/al-anon-meetings/electronic-meetings/ para acceder a las diferentes opciones.
¿Alguien sabe de alguna reunión de Zoom para esposas de alcohólicos...? Soy nueva en esto... Me recomendaron que buscara una reunión de Al-Anon.
Me acabo de casar con un alcohólico en recuperación. Nos conocemos desde hace años y hemos vuelto a conectar. Nos casamos hace un año, en agosto. Los dos tenemos tres hijos. Los míos tienen 32, 30 y 18 años, y uno de ellos vive en casa. Los suyos tienen 26, 11 y 8 años, y el mayor tiene su propia casa. Estamos luchando por el derecho de visita de los más pequeños. Luchas diarias con el de 18 años: no parece tener ninguna paciencia. Llevo un año participando en Al-Anon. No sé qué hacer.
Fallecimiento el 13/03/2020
Mi marido lucha contra su adicción sin seguir ningún programa, aguantando como puede cada día. Desearía poder ayudarle, pero sé que no puedo. Cada pocos meses pierde la batalla contra la adicción y se pasa días bebiendo sin control. Desaparece, se va a un hotel y, sinceramente, me alegro de que lo haga. No quiero que esté en casa cuando está borracho. Es horrible cuando bebe. Se siente culpable y parece disfrutar sumiéndose en la desesperación que él mismo se ha infligido. Cada vez que pierde esta batalla, lo veo venir y me invade la ansiedad.... Leer más »
Llevo 34 años casada y mi vida con mi marido ha sido muy solitaria. Estoy muy cansada, tanto mental como físicamente. Él nunca se detiene y yo estoy agotada.
Mi marido acaba de dejar de beber y se siente muy perdido y deprimido. Dice que no sabe quién es sin la bebida y que no quiere hacer nada. Apenas habla, solo se lamenta y se menosprecia a sí mismo. Me cuesta mucho no sentirme aludida, pero él suele ser muy amable y cariñoso y ahora siento como si hubiera un muro entre nosotros.
Es genial en los días buenos. Los días malos llegan de repente y suelen coincidir con cualquier periodo de inactividad. Siempre está en marcha... Siempre la he apoyado, no creo que vaya a dejar de hacerlo, ni quiero hacerlo, pero me gustaría ayudarla a conseguir la ayuda que necesita. Llevamos cinco años dando vueltas alrededor de su necesidad de seguir los 12 pasos. El Covid me ha obligado a trabajar fuera de casa durante largos periodos desde marzo, sabía que esto iba a ser un problema, pero íbamos a tener que... Leer más »
Yo también estoy tratando de lidiar con la nueva sobriedad de mi esposo. Siento que esto no va a durar y tengo que lidiar con sus pensamientos y acciones relacionados con la bebida. Es difícil porque recurro a mis pensamientos y acciones de cuando él bebía. Es un círculo vicioso.
Tengo miedo. Soy nueva aquí y sé que mi marido necesita ayuda. No me había dado cuenta de que en este proceso yo también necesito ayuda, pero estoy muy perdida. ¿Cómo se puede distanciarse con amor? ¿Cómo se puede mantener el control constantemente cuando tu marido es un borracho […]? Amo al hombre que es cuando está sobrio. Estoy destrozada...
Hola a todos, soy nueva en el grupo, así que no me extenderé mucho. Tengo un padre alcohólico y ahora un cónyuge alcohólico. Tenemos dos hijos pequeños y él ha estado bebiendo de forma intermitente durante los últimos dos años, miente, esconde el alcohol y ha empezado a tomar decisiones peligrosas, como ponerse al volante, etc. Estoy completamente desesperada, lleva tantos años manipulándome. Soy una sombra de la persona que solía ser. Espero poder hablar con todos vosotros y que esto me ayude con... Leer más »
Mi novio es alcohólico y no sé qué hacer, pronto tendremos un hijo. Tenía la esperanza de que nuestro hijo le hiciera entrar en razón, pero no es así. Sé que es una tontería pensar eso. Ojalá pudiera entender por lo que está pasando, pero no puedo. A veces quiere dejar de beber y otras veces no, y por cómo le he visto actuar últimamente, ya ni siquiera le reconozco. Está más enfadado, más agresivo y no sé de dónde le viene. Dice que quiere ayuda, lo intenta,... Leer más »
En mi caso, se trata de drogas, no de alcohol. Hoy ha llegado a casa drogado. Ha sido muy duro, y el sábado también. Acabamos de mudarnos a Filadelfia. Desde entonces, todo sigue igual. Estoy sola aquí, mi familia está en mi ciudad natal, pero ni siquiera quiero decirles nada porque no quiero que lo odien por hacerme daño. Esto nunca pasó en Florida. Rezo y espero que las cosas mejoren, pero siento que me estoy volviendo loca. Nunca pensé que a los 26 años me pasaría esto.
Mi marido es alcohólico y ha estado en rehabilitación cuatro veces, pero la COVID ha causado estragos en su sobriedad, ya que no ha podido asistir a sus sesiones de terapia y sufre depresión y trastorno por estrés postraumático por la muerte de nuestro hijo. Ha vuelto a recaer, intentando alcanzar la sobriedad por su cuenta. Hoy empieza un nuevo trabajo y cruzo los dedos para que sea capaz de seguir adelante. En el pasado, bebía durante el almuerzo o mientras hacía pruebas de conducción con los coches de los clientes. Estoy desesperada, tenemos un terapeuta matrimonial, pero parece que eso es todo... Leer más »
Mi marido ha tenido múltiples recaídas en su sobriedad. Mis problemas eran muchos después de períodos de sobriedad. ¿Cómo confiamos y lidiamos con los problemas cuando el alcohol no es el problema? Estamos ganando terreno con mi tiempo en Al-Anon y el suyo con la terapia. Pero al principio no sabía qué hacer. Para ustedes que son nuevos. Dense cuenta de que el alcohol oculta los demonios con los que lidian los alcohólicos. Es mejor, pero no se acaba cuando se deja de beber.
Mi marido es un alcohólico que se niega a reconocerlo. Estoy harta de esto. Estamos visitando a sus familiares y él empieza a beber a las 10 de la mañana y, a primera hora de la tarde, ya está tirado en el suelo y duerme durante 18 horas. Me tengo que quedar sola con su familia respondiendo a sus preguntas y explicando su comportamiento. Al día siguiente, él finge que no ha pasado nada y soy yo la que tiene un problema. Ya ha perdido su trabajo, la custodia de los niños y los inquilinos, pero sigue diciéndole a todo el mundo que no tiene un problema «como solía tener». No puedo seguir así, lo he perdido todo... Leer más »
Mi marido lleva 16 meses sobrio. Soy miembro agradecido de Al-Anon desde hace 18 años. Gracias a mi programa, soy capaz de comprenderle y animarle sin traspasar los límites adecuados. Un día tras otro.
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¡Vaya, vaya! Cuando mi marido dejó de beber, pensé: «¡Por fin!». Pero no, volvió a beber. Entonces dije: «Esta vez seguro», y no, volvió a beber, y luego otra vez, y pensé: «No, no va a pasar, no te creo». ¡Me esperaba un duro despertar, tan joven y tan ingenua, con dos niños pequeños! Cuando por fin estuvo listo para quedarse en Alcohólicos Anónimos, me fui porque tenía mucho dolor y ninguna orientación. Ahora, en Al-Anon, espero encontrar paz, esperanza y un hombro en el que apoyarme para que me ayude... Leer más »
Esta es una de las mayores dificultades que tenemos para mantenernos sobrios. Mi marido lleva nueve meses sobrio, sin seguir ningún programa y sin aceptar la sobriedad. Aunque fue él quien lo eligió. Pero como ahora he establecido un límite para no vivir en el alcoholismo activo, y él cree que puede beber ocasionalmente porque ahora sabe lo que es no beber todos los días, las situaciones sociales son especialmente difíciles para nosotros como pareja. No soy una gran bebedora, así que no es que me moleste beber o no beber, o quién bebe, pero su enfermedad realmente me afecta... Leer más »