Cuando asistí a mi primera reunión de Al-Anon, no sabía qué me pasaba. Me sentía desesperada, no por mi incapacidad para resolver el problema de un alcohólico, sino por no poder resolver mis propios problemas. Estaba atrapada en un bucle perpetuo de malas relaciones. Mi modus operandi era la monogamia en serie: tener una pareja y otra en reserva me garantizaba no correr nunca el riesgo de estar sola.
Llegué a Al-Anon en parte por recomendación de mi consejera. Imagino que después de varios años de escucharme hablar sobre mi comportamiento dañino sin cambiarlo, ella se estaba frustrando un poco. Con cada vez más franqueza, me instó a encontrar un «sistema de apoyo» distinto al de las personas con las que me relacionaba. No mencionó el alcoholismo ni Al-Anon. De hecho, ni siquiera estoy seguro de si ella entendía cómo mis patrones de comportamiento coincidían con los de otras personas que habían crecido en el entorno familiar del alcoholismo.
Finalmente seguí sus indicaciones. Encontré mi primera reunión gracias a los esfuerzos del Servicio de Información local de Al-Anon por crear una página web incipiente, en la que se mostraban las 20 preguntas de ¿Creciste con un bebedor problemático? ( S-25). En la reunión, escuché a los miembros compartir sus sentimientos, lo que me ayudó a darme cuenta de que no estaba solo. La orientación de mi consejero, el compromiso de esos miembros con la divulgación pública y esa reunión me salvaron la vida. Por fin sentí la esperanza de poder cambiar mis patrones destructivos.
Al-Anon dispone hoy en día de muchas herramientas para compartir con los profesionales el impacto que tiene crecer en una familia afectada por esta enfermedad. La revista Al-Anon Faces Alcoholism y los testimonios de los miembros en al-anon.org ofrecen nuestras historias, y los datos de la encuesta a los miembros proporcionan pruebas de la eficacia de Al-Anon. Cada uno de nosotros tiene la oportunidad de marcar la diferencia cuando compartimos estas herramientas con un profesional que conocemos. Gracias por vuestros esfuerzos, sin duda marcaron la diferencia para mí.
Por Vali F., director ejecutivo
El Foro, febrero de 2021
Gracias
«Tener uno en el plato y otro en la banca me aseguraba que nunca correría el riesgo de estar solo». Te entiendo perfectamente. ¡Gracias por compartirlo!
He descubierto que contar con ese «sistema de apoyo» de personas que comprenden por lo que estoy pasando en Al-Anon ha sido clave para mi recuperación. Es muy agradable no sentirse solo.
Unirme a Al-Anon fue lo mejor que hice por mí y por mi familia. Nos estamos convirtiendo en mejores personas, valorando el amor que nos tenemos los unos a los otros.
Hace años, llegué a Al-Anon a través de mi novio, que era miembro de AA. Descubrí que era una hija adulta. Al-Anon sigue manteniéndome anclada.
Gracias por compartir tu historia.
Yo también estoy agradecida de haber encontrado Al-Anon hace una década. De hecho, un miembro de A/A con 20 años de sobriedad me dijo: «Es imprescindible que los familiares y amigos de los alcohólicos acudan a Al-Anon. No tienes ni idea de lo dolorosas que pueden ser tus palabras y tus acciones». Las reuniones de Adult Child Al-Anon me ayudaron a sanar en muchos aspectos de mi vida.