En 2017, medía 1,57 m y pesaba 53 kg. Mi hijo, que mide 1,83 m, pesaba 52 kg. La confusión y el caos en mi cabeza eran constantes, lo que me dificultaba relacionarme con él. Cada límite que establecía se traspasaba, y yo no decía nada. Cada vez que ponía excusas por mi hijo, me enfadaba más. Y cada día, al menos dos o tres veces, le preguntaba: «¿Va todo bien?». Aunque mi relación con mi hijo no era volátil ni peligrosa, nunca fue sincera. ¡Casi lo quería hasta la muerte!

Pero un día, cuando abrí la boca, salieron estas palabras: «Te quiero mucho, pero ya no puedo seguir viendo esto. Y no puedo echarte. Tienes que dejarlo o marcharte». En aquel momento no tenía a Al-Anon, pero estoy segura de que tenía un Poder Superior, porque fue Él quien puso esas palabras en mi boca. Ese fue el comienzo de mi camino hacia la serenidad y, siguiendo el firme consejo de un terapeuta familiar, empecé a asistir a Al-Anon. El terapeuta también me sugirió que me informara sobre la enfermedad del alcoholismo.

En mi primera reunión de Al-Anon, lloré, hablé fuera de turno, me quedé mirando fijamente a la pared... Estaba aturdida. Pero escuché las tres C (yo no lo causé, no puedo controlarlo y no puedo curarlo) y me dieron el libro que necesitaba: Cómo funciona Al-Anon para las familias y amigos de alcohólicos (B-32). Este libro me ayudó a comprender el programa. Pero aún sentía que necesitaba saber más sobre la enfermedad.

Leí artículos, escuché podcasts y hablé con alcohólicos en recuperación, pero cuando asistí a una conferencia sobre el aspecto neurofisiológico de la enfermedad y vi imágenes del cerebro y la región concreta que activa las ansias y demás, ¡lo entendí perfectamente! Ahora comprendía que mi hijo decía la verdad cuando afirmaba que no lo hacía para hacerme daño. Pude ver el miedo en sus ojos y me di cuenta de que él estaba tan perdido como yo respecto a por qué no podía dejarlo.

Al-Anon estuvo ahí para guiarme a través de todo esto. Si quería comenzar a recuperarme, necesitaba comprender mejor de qué me estaba recuperando. La imagen visual de esa conferencia me ayudó a comprender mejor la enfermedad de mi hijo, y Al-Anon me ayudó a comprender sus efectos en mí. Hoy vivo una vida bastante serena porque tomé las sugerencias de los Doce Pasos y comencé a seguirlas.

Al depositar mi confianza en Al-Anon y en mi Poder Superior, obtuve el valor para aplicar los Doce Pasos a mi vida. Cada vez que obtengo una nueva perspectiva o una comprensión más profunda, aunque sea dolorosa o difícil, mi confianza crece. Mi hijo lleva sobrio cuatro años y medio. Tenemos una buena relación en la que hablamos el mismoidioma: la honestidad. Y al informarme sobre esta enfermedad astuta, desconcertante y poderosa, y sus efectos en toda la familia, ahora me resulta fácil odiar la enfermedad y amar a mi hijo.

Por Judy D.

El Foro, mayo de 2024

*Publicado en TheForum con el título «Comprender la enfermedad».

No dude en reimprimir este artículo en el sitio web o boletín informativo de su grupo de servicio, junto con la siguiente línea de crédito: Reimpreso con permiso de The Forum, Al‑Anon Family Group Headquarters, Inc., Virginia Beach, Virginia, EE. UU.