Nunca olvidaré las palabras que escuché en mi primera reunión de Al-Anon. Un miembro compartió las tres «C» relacionadas con el alcoholismo: yo no lo causé; no puedo controlarlo; y no puedo curarlo. Había asistido a Al-Anon varios años antes, cuando mis hijos eran pequeños, pero pensaba que yo no tenía ningún problema; el que lo tenía era mi marido. Me fui con la sensación de que aquello no era para mí. Volví a tocar fondo cuando descubrí que era madre de un alcohólico y un drogadicto. Así que allí estaba yo, de nuevo en mi primera reunión.
Esas tres «C» me parecieron increíbles. Gracias a ellas, sentí como si me hubieran quitado un gran peso de encima. Me sentí muy ligera, libre y aliviada. Sigo volviendo, compartiendo y viviendo mi programa. Estoy muy agradecida a Al-Anon, a mi serenidad y a todos mis amigos de Al-Anon.
Por Gerri D., Columbia Británica
Al-Anon: El alcoholismo, 2020
En noviembre cumpliremos 55 años de casados. Yo solía tener un problema con la bebida y escondía el vodka (hasta que lo encontraron y me lo echaron en cara). De eso hace al menos 30 años. Ahora, mi marido se emborracha hasta caer redondo y necesita ayuda para volver a ponerse en pie. Por suerte, tengo amigos que están dispuestos a ayudarme a levantarlo del suelo. La semana pasada se cayó con una botella de vodka en la mano cuando intentaba llevarla al garaje para tirarla. Tiene un corte de dos pulgadas en el brazo y está lleno de moratones desde la muñeca… Leer más »
Mi prometido es alcohólico y recae muy a menudo. No vivimos juntos, pero llevamos seis años juntos. Yo misma sufro depresión y ansiedad, que han empeorado desde el brote de la COVID. Este fin de semana fue el primero en el que llegué al límite y me fui a casa porque mi prometido estaba completamente fuera de sí por la bebida. Él no vive solo, sino con un compañero de piso mayor con el que lleva muchos años. Me sentí culpable por marcharme y como si lo hubiera abandonado, pero tuve que hacerlo por mi propia salud mental y conté con el apoyo de su compañero de piso y… Leer más »
Estoy pasando por una situación con mi hijo de 45 años, que tiene antecedentes de alcoholismo; que yo sepa, lleva sobrio los últimos 14 años y actualmente vive solo, y me ha parecido extraño que no se comunique conmigo. A principios de marzo estaba preocupado por la propagación de la COVID, ya que trabaja en el sector de la construcción, donde se siguió trabajando aquí incluso durante el confinamiento… Empecé a preocuparme cuando no respondía a mis llamadas ni a mis mensajes, y descubrí que había dejado de trabajar porque tenía miedo de contagiarse de la COVID a principios de marzo. Pasaron varias semanas hasta que… Leer más »
Mi hijo ha recaído y ha vuelto a beber. Lo han despedido de su trabajo desde que empezó todo esto del Covid-19, así que ha estado durmiendo en nuestro sofá. Tengo que decirle que tiene que irse, pero, como madre suya, ¡¡no sé cómo hacerlo!! Estuvo en rehabilitación y estuvo seis meses sobrio. Aunque él es la excepción… «puede controlarlo y solo bebe un poco». Echo de menos al hombre cariñoso y divertido que es cuando no bebe. Volví a tener a ese chico durante unos meses, pero ahora se ha vuelto a ir y lleva… Leer más »
Aunque muchos de nosotros estamos practicando el distanciamiento social y no podemos salir para asistir a reuniones presenciales, eso no significa que estemos aislados del apoyo. Los Grupos Familiares de Al-Anon ofrecen una amplia lista de reuniones electrónicas en diversas plataformas, como el correo electrónico, Skype, Zoom, WhatsApp y el teléfono. Además, las reuniones están disponibles a cualquier hora del día, y algunas incluso las 24 horas del día. La tecnología nos ha permitido seguir conectados. Solo tenemos que dar el paso. Visita nuestra página de reuniones electrónicas para obtener más recursos.
Soy nueva en esto. No sé muy bien por dónde empezar. Mi marido ha aceptado ingresar en un centro de rehabilitación y someterse a una desintoxicación médica. Lleva más de 40 años bebiendo a diario; parece ser un problema familiar, ya que todos sus hermanos también tienen dificultades. Hace aproximadamente un mes, él redujo el consumo —o mejor dicho, yo le hice reducirlo— a solo un número determinado de cervezas al día. Le pillé bebiendo a escondidas del armario de las bebidas fuertes, donde guardamos algunas cosas para los invitados, pero que nosotros no bebemos, y me enfadé muchísimo. Prácticamente le dije… Leer más »
Agradezco que me hayas recordado las 3 C, ¡así que gracias! Yo también entiendo cómo el consumo de alcohol de una persona alcohólica afecta a la familia y a nuestra salud emocional y física. Puede ser devastador. Sin embargo, tengo presente que NO estoy sola en esto y que, mientras utilice las herramientas de Al-Anon y me relacione con otras personas de esta maravillosa comunidad, PUEDO superarlo y crecer. «Un día a la vez» ayuda mucho, y cada vez que comparto ese lema con alguien, veo en sus ojos o escucho en su voz que sabe exactamente a qué me refiero. Es… Leer más »
Estoy totalmente de acuerdo con Diana... Mi marido ha recaído y está intentando destrozar y quedarse con todo aquello por lo que tanto hemos trabajado.
Creo que esto puede ser justo lo que necesito investigar. Estoy al límite con el problema de la bebida de mi marido. Nos está destruyendo a nosotros y todo lo que éramos.