Paso dos
Llegamos a creer que un Poder superior a nosotros mismos podía devolvernos la cordura.
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Mis Doce Pasos son un estilo de vida «Un día a la vez» (ODAT).
El segundo paso es la gracia de Dios, que me mantiene en Su gracia para tener una mentalidad espiritual pensando en lo que estoy pensando antes de abrir la boca, utilizando la oración de la serenidad, leyendo literatura de CAL y poniendo mis pensamientos por escrito. Amo a mi Dios por bendecirme con Su gracia sobre gracia ODAT.
El segundo paso no era mi favorito cuando llegué a Al-Anon. Sentía que el mero hecho de que me consideraran loco era bastante insultante. Debo admitir que estaba lejos de tener una mente sana y que tampoco era sensato ni tenía buen juicio. Dicen que la verdad a veces duele, y sin duda me dolió a mí. Finalmente recobré el sentido común después de poner en práctica el primer paso y analizar el segundo. Me di cuenta de que, de alguna manera, mi locura ocasional no estaba lejos de la verdad.... Leer más »
Llegar a creer que un poder superior a mí mismo podía devolverme la cordura realmente me salvó. Descubrí a un Dios que nunca había conocido. Uno que era bondadoso, gentil y misericordioso. Un Dios que no esperaba la perfección. Este era un Dios muy diferente al que me habían enseñado a creer. Puedo confiar en este Dios. Puedo confiar en Él para todo, sabiendo que me entiende, me perdona y no me castiga cuando cometo un error. Me ha liberado del agotamiento, el miedo, la soledad y la desesperación. Me ha dado paz, serenidad, tranquilidad y... Leer más »
Dios me mostró que si un ahijado tiene dificultades con el Paso Dos, tal vez su concepto de un Poder Superior necesita cambiar. Los invito a hacer un inventario de su «antiguo dios». Les pido que hagan una lista de sus agravios y de cómo les han hecho daño. Cuando repasamos esa lista, invariablemente encontramos a un padre, a un ser querido o incluso a una institución que se hace pasar por una deidad. Pero nunca es un Dios bondadoso, amoroso y misericordioso, que es a quien encontramos cuando damos el Segundo Paso en este programa. Una vez que identificamos al culpable que juega a ser Dios en la mente y el corazón de esa persona, lo despedimos... Leer más »
Primero «vine», luego «me di cuenta» y después «empecé a creer». Al igual que muchos otros que empiezan a asistir a las reuniones de Al-Anon, al principio no me daba cuenta del alcance que había tenido indirectamente la enfermedad del alcoholismo en MÍ. Sin embargo, «me di cuenta» bastante rápido cuando vi con mis propios ojos a otras personas riendo y disfrutando de la vida a pesar de sus propias dificultades. ¡El paso 2 le da a una persona motivos para tener esperanza! Es cierto que ninguna situación es demasiado difícil para mejorar. ¡La recuperación es posible! Creo en un Poder superior a mí mismo porque puedo VER cómo este poder ha transformado... Leer más »
Como miembro de Al-Anon desde hace mucho tiempo, recientemente me mudé fuera del estado para «envejecer» de forma asequible y cada uno de los 12 pasos me guió en mi camino: el paso 2, mi creencia en un Poder Superior al que elijo llamar Dios, fue mi salvación para recuperar la cordura. Me sentía angustiado por la ira y necesitaba disiparla para recuperar la cordura y poder tener la claridad mental necesaria para discernir correctamente qué debía hacer con respecto a mis necesidades futuras de vivienda. Con el tiempo, mi Poder Superior me guió sobre cómo utilizar... Leer más »
Hoy, en este momento, siento serenidad y paz. Sé que la decisión que he tomado hoy de creer que puedo recuperar la cordura me da esperanza, amor y bondad hacia mí misma y hacia mis seres queridos, a quienes puede resultar tan difícil amar cuando están enfermos. Yo no causé el alcoholismo de mi madre, y desde luego no puedo controlarlo ni cambiarlo. Hoy tengo opciones. Hoy rezo por ella y por mí misma, por la recuperación, para transmitir el mensaje y mostrarme cómo vivir.
Quiero compartir lo feliz que estoy por haber aguantado mi negatividad hasta que mi Poder Superior y mi grupo pudieron ayudarme a superarla. Después de muchos años, estaba lista para renunciar a Al-Anon. Tuve altibajos y, tras años de recuperación, estaba volviendo a perder el control. Intenté seguir practicando mi programa, pero había perdido la voluntad. Encontré ayuda externa porque Al-Anon nos anima a buscarla cuando la necesitamos. También he sido una defensora de mantener viva nuestra pequeña reunión. Ha sido una lucha en el... Leer más »
He empezado a ver el programa como un poder superior a mí mismo. Un poder en el que confío. Cuando aprendo sobre los muchos aspectos del programa, siempre me sorprende. Cuando hablo con miembros que han prestado muchos servicios, sobre la estructura del programa, cómo funciona en su conjunto y cómo ha continuado con éxito durante tantas décadas, siento la confianza de que este es un poder en el que puedo confiar. He asistido a muchas reuniones en diferentes ciudades y en línea en diferentes países. Siempre he crecido y me he sentido animado por el tiempo que he pasado en... Leer más »
El segundo paso me abrió un mundo de descubrimientos cuando llegué al programa, ya que había perdido la fe en el Dios castigador de mi infancia. Redescubrí un Poder Superior que no me castigaría, sino que me ayudaría a ser una persona mejor. Había esperanza para mí de vivir con cierta cordura, algo que me había sido ajeno durante años. Me encantó cuando escuché «Vine», «Vine a» y «Vine a creer», ya que eso era lo que necesitaba. Primero necesitaba venir a las reuniones y simplemente asistir sin exigencias. Con el tiempo, «vine a» mi... Leer más »
La libertad que me ofrece Al-Anon me permite comprender a mi propio Poder Superior. Esta es la clave para renunciar a mi ego. Puedo dejar atrás la idea que tenía de niño de que Dios siempre me estaba observando y se enfadaba por mi incapacidad para vivir de acuerdo con los estándares religiosos. Dejé de intentarlo y dejé de asistir. El paso 2 me permite creer en un Poder superior a mí mismo. Ya no necesito temer a un Dios enfadado con normas imposibles de cumplir. Ahora puedo empezar a mirarme a mí misma de forma abierta y honesta, sin miedo y... Leer más »
Mi suegra falleció recientemente como consecuencia del alcoholismo. Mi marido también padece esta enfermedad y está empezando a tener problemas de salud. La muerte de su madre le ha llevado a no seguir las indicaciones de su médico. Nada de lo que le dije ni nada de lo que hice funcionó. Forzar soluciones solo me dejó enfadada y frustrada. Dejó de cuidarse y solía ser verbalmente abusivo. Un familiar se ha hecho cargo de su cuidado. Al principio me molestó, pero no tengo control sobre el comportamiento de los demás. Ver cómo las personas que tanto quiero se destruyen... Leer más »
Cuando empecé en Al-Anon, había perdido la fe y cualquier conexión significativa con mi Poder Superior. Muy lentamente, asistiendo a las reuniones, escuchando y aplicando los principios de Al-Anon a mi vida, pude empezar a ver cómo mi Poder Superior actuaba en mí y conmigo en las situaciones cotidianas. Aprendí que cuando alineaba mi voluntad con la voluntad de mi Poder Superior para mí, podía esperar convertirme en la persona amorosa que mi Poder Superior quería que fuera.
Cuando llegué a creer que un poder superior a mí podía devolverme la cordura, finalmente sentí alivio. Había pasado tanto tiempo tratando de controlar lo incontrolable y tratando de arreglar todo por mi cuenta. La locura que sentí durante tanto tiempo amenazaba con destruirme. Fue liberador dejarlo todo atrás y confiar en un poder superior a mí mismo. Fue el comienzo de una paz en mi vida que nunca creí posible.
Dios es lo que me da esperanza. Este paso es uno de los más poderosos a mi modo de ver. Creo que no podemos vivir la vida por nuestra cuenta. Necesitamos a los demás y yo me apoyo en Dios para obtener fuerza, esperanza, fe y amor. También creo que Dios solo nos somete a circunstancias y experiencias difíciles para enseñarnos valiosas lecciones de vida. Estoy aprendiendo, a veces por las malas, pero aprendiendo.
Para mí no hay una forma correcta o incorrecta de trabajar los Pasos, pero al leer el Paso 2 sé lo que va a pasar después. Dice «llegué a creer», lo que significa que ya ha sucedido. Yo interpreto eso como que, al trabajar el Paso 1 y asistir a las reuniones, al escuchar a otros contar sus historias de fortaleza y esperanza y al ver la felicidad que parece haber en sus vidas, llegaré a creer que hay un poder superior a mí mismo que podría restaurarme y traer cordura a mi vida. Miembro agradecido
Cuando leo las palabras de este Paso, veo que soy digno, que tengo valor... que puedo recuperarme gracias a un poder superior a mí mismo. Ese poder ha evolucionado y estoy agradecido por la guía de mi padrino, que me ha permitido crecer y desarrollar ese amoroso poder espiritual. Ahora comprendo que no es el DIOS castigador de mi infancia y que soy libre de conectar con él a través de la naturaleza. Hoy estoy agradecido de poder elegir conectarme con la Buena Dirección Ordenada diariamente leyendo CAL, caminando en la naturaleza y encendiendo una vela... Leer más »
Llevo varias semanas centrándome en el primer paso: aceptar que soy «impotente». No estoy segura de cuándo estarás lista para pasar al siguiente paso. Me considero una persona de fe y espiritualidad, y el segundo paso tiene sentido para mí. He buscado la fe durante mucho tiempo, especialmente cuando supe que tenía un problema con el alcoholismo de mi marido. A veces siento que mis oraciones no son respondidas y entonces me culpo a mí misma. He estado rezando durante mucho tiempo, pidiendo paz en mi vida. También he estado asistiendo recientemente a Al-Anon de forma regular... Leer más »
Mucho antes de llegar a este programa, tenía una idea muy flexible y fluida de «Dios». Del mismo modo que creo que un «día» en la creación de la Tierra podría ser un millón de años, también creo que mi Poder Superior puede ser un Dios tradicional, pero también puede ser muchos poderes que están fuera de mí: el programa Al-Anon, el programa AA, el universo, el mundo de la ciencia. Por lo tanto, tener múltiples ideas de un Poder Superior hace que sea fácil sentir que, en cualquier circunstancia, uno de esos poderes podría devolverme la cordura. El Paso no dice... Leer más »
Hace solo unos meses, me di cuenta de los patrones de control de mi cónyuge y acudí a un amigo que me dio su apoyo y me aseguró que la forma en que había estado viviendo ya no era tolerable, especialmente a nivel emocional. A través de esta amistad, empecé a darme cuenta de que necesitaba mucho más apoyo, más allá de la amistad. Una sola persona no era suficiente para ayudarme a continuar en este viaje en el que necesitaba aún más apoyo y seguridad. Necesitaba restablecer mi relación con mi Poder Superior a un nivel más profundo. Llorar... Leer más »