Según la encuesta sobre los miembros de Al-Anon realizada en 2018, aproximadamente siete de cada diez miembros se han visto afectados por el abuso o el mal uso del alcohol que se extiende a lo largo de dos o más generaciones. Muchas personas no se dan cuenta de que los efectos del consumo de alcohol de los padres no desaparecen cuando sus hijos alcanzan la edad adulta y ya no viven con ellos. Teddy, una miembro anónima de Al-Anon, comparte cómo cambió su vida cuando se dio cuenta de que era hija adulta de un alcohólico.

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Descargo de responsabilidad:

Esta entrevista fue grabada en la Convención Internacional de Al-Anon de 2018 en Baltimore, Maryland, EE. UU. Se pidió a los miembros que compartieran diversos aspectos del programa de Al-Anon y su experiencia personal.

Se protege el anonimato de los miembros para que puedan compartir abierta y honestamente su experiencia con el problema de alcoholismo de un ser querido y con el programa de Al-Anon.

Las opiniones expresadas en este vídeo son exclusivamente las de la persona que las ha expresado.

ENTREVISTADOR: Al-Anon ha tenido una influencia muy positiva en usted. ¿Cómo ha cambiado su forma de afrontar su vida profesional y personal?

TEDDY: El mayor efecto que he encontrado ha sido reconocer que yo era un niño adulto, que la primera alcohólica en mi vida fue mi madre y que sus comportamientos no iban dirigidos contra mí. Ella no estaba enfadada conmigo. Simplemente no sabía cómo responder sin hacerme daño. Y eso me enseñó a malinterpretar a las personas. Así que cuando entré en el programa Al-Anon y, años más tarde, al trabajar con el aspecto de los hijos adultos, me ayudó a ver cómo esas primeras experiencias moldearon mi forma de pensar y me dificultaron aceptar las críticas en el trabajo. Si alguien, un amigo o un conocido, decía algo sobre mi comportamiento o mi apariencia, me sentía muy herido.

ENTREVISTADOR: Entonces, lo tomó como algo personal.

TEDDY: Me lo tomé muy a pecho y me ayudó a darme cuenta de que, la mayoría de las veces, incluso cuando esas personas intentaban herir mis sentimientos de forma intencionada, en realidad no lo hacían, sino que actuaban desde su propio dolor. Y cuando empecé a tener dificultades para relacionarme con un jefe, un amigo o alguien de la comunidad, pensaba para mí mismo: «Hay alcoholismo en su vida y por eso responden así». Y eso me ayudó muchísimo, porque me quitó el dolor.

ENTREVISTADOR: Sí.

TEDDY: Si pudiera decirme a mí mismo que no soy yo a quien atacan, aunque me estén atacando verbalmente. En realidad no me están atacando a mí. Están atacando a esa persona que les ha hecho daño en su vida, y espero que encuentren las habitaciones.

También he descubierto que la mayor ayuda en cuanto a literatura se refiere fue el libro Reaching for Personal Freedom(Alcanzando la libertad personal).

ENTREVISTADOR: De acuerdo.

TEDDY: Porque toma todos los Pasos, Tradiciones y Conceptos y los aplica a ti personalmente. Y eso ha sido de gran ayuda tanto para mí como para cualquier persona a la que estoy apadrinando o con la que estoy hablando.

ENTREVISTADOR: Sí. Eso es genial. Se trata realmente de aplicar esas cosas a tu vida personal.

TEDDY: Exactamente. Sí. Exactamente, sí.

ENTREVISTADOR: Gracias.