La Oración de la Serenidad y las Tres C —yo no lo causé, no puedo controlarlo y no puedo curarlo— son partes importantes de mi recuperación. Cuando las escuché por primera vez en una reunión, sentí que me quitaban un gran peso de encima. Las tres C me recordaron que, cuando los alcohólicos de mi vida me decían que yo era la causa de su adicción, no tenía por qué asumir la culpa, limpiar su desastre o mentir por ellos. Esa fue mi primera toma de contacto con el mundo de las opciones.
Sin embargo, la segunda parte de la Oración de la Serenidad —«cambiar las cosas que puedo cambiar»— me recuerda que a veces suceden cosas que yo no he provocado, pero que aún así tengo que afrontar. Hace poco tuve un pinchazo. Por suerte, ocurrió en la entrada de mi casa, pero aun así me molestó. Yo no lo había causado, pero había que arreglarlo. Las tres C no me dan licencia para tirar la toalla o ignorar algo cuando debo tomar medidas. Junto con la Oración de la Serenidad, obtengo una perspectiva sobre lo que es y lo que no es mi responsabilidad.
Por Elaine, Rhode Island
El Foro, marzo de 2018
Lo mejor que puedo ver en este hilo es que muchos de vosotros no culpáis al alcohólico de vuestra vida. Podéis ver, al igual que yo, que no nacieron así. La vida les ha dado una paliza, igual que a todos nosotros. Yo también tengo miedo de perder a mi amiga. La quiero. No la culpo. No me culpo a mí misma. Solo deseo que uno de nosotros gane la lotería y nos lleve a todos a un spa durante el fin de semana. Esto es mucho mejor que algunos de los otros hilos. Muy bien... Leer más »
Las tres C. Las memorizaré en mi corazón, mi mente y mi alma. Mi hermano es alcohólico y yo soy prisionera de sus demonios. Leer lo que otros tienen que decir me ha ayudado a darme cuenta de que no estoy sola.
Gracias.
Mi nieto está en rehabilitación ambulatoria. Solo ha pasado una semana. Anoche salió y recayó. Quiero mucho a este querido joven, pero no sé qué puedo hacer. Su padre es un gran bebedor y mi nieto creció en ese ambiente.
Mi hijo tiene 63 años, vive conmigo y hace año y medio dio un gran giro a su carrera profesional, lo que nos ha dejado a ambos endeudados. Yo lo considero un alcohólico de alto rendimiento. No somos ricos, pero podemos pagar nuestras facturas. No tiene antecedentes por conducir bajo los efectos del alcohol, viste con pulcritud, no tiene arrebatos ni rabietas, le va muy bien en su nueva carrera... pero cada vez bebe más y estoy aterrada. No quiere hablar conmigo, así que no tengo ni idea de lo que le preocupa. No sé cuánto bebe, pero las botellas de vodka son enormes... Leer más »
Mi hijo tiene 31 años y es mi compañero de piso. Tiene graves problemas emocionales desde que su padre se marchó cuando él tenía 5 años. Nunca lo superó. Su hermano abusó de él cuando era adolescente. Lo acogí hace 5 años y no tenía ni idea de lo mucho que bebía... Ahora la situación es tan grave que paso los fines de semana aislada en mi habitación. Lo quiero mucho, pero me doy cuenta de que no puedo ayudarlo a menos que él quiera ayuda. Está en una profunda negación y culpa a todos. Estoy tratando de mudarme pronto...... Leer más »
Hay esperanza, mi marido lleva sobrio siete años y medio. Te diré que no fue fácil, incluso después de dejar la bebida tuvo que superar dificultades emocionales. Sin embargo, ahora que mi marido está bien, me ha impactado mucho darme cuenta de que mi hijo es alcohólico y adicto. Lo que significa que debo empezar este proceso de nuevo con él. La primera vez lo hice sin Al-Anon y esta vez lo haré con Al-Anon.
Mi hijo tiene 23 años, está deprimido y es alcohólico. Dice que se está «automedicando». Dice que ha tenido una vida difícil. Dice que nosotros (sus padres) lo tuvimos y que le debemos, por encima de todo. Su vida en casa no era tan difícil. No era perfecta, no éramos ricos, pero no se le descuidó. Tiene dos hermanas mayores (con pocos años de diferencia). Ambas me dicen que su infancia fue buena. (Les he pedido perdón a las dos, porque él dice que le arruinamos la vida). Ambas dicen que es él, no yo. Yo tuve una vida difícil (tratando de relacionarme con... Leer más »
Vivo en un pueblo pequeño y he asistido a una reunión. Mi hija es adicta a las drogas. ¿Puedo publicar aquí? Para mí, el tipo de adicción no tiene consecuencias diferentes, ya que el dolor que siento es el mismo, la frustración, la culpa, la depresión y la ira.
Rezando para que todos tomemos las decisiones correctas para nuestras vidas.
No sé qué hacer, estoy aterrorizado.
Mi hija de 26 años es alcohólica. Tiene tres niñas preciosas a las que pone en peligro. Estoy constantemente preocupada por todas ellas. Ha estado ingresada en el hospital muchas veces durante los últimos años por pancreatitis y problemas hepáticos. Se niega a admitir que tiene un problema. No sé a quién acudir.
Mi hijo tiene 23 años y es alcohólico desde hace dos años. Ha entrado y salido de varios programas de tratamiento y ha estado sobrio durante 100 días. Hemos gastado miles de dólares. Acaba de recaer. Es muy doloroso. No pensábamos que íbamos a pasar nuestra mediana edad todavía cuidando de nuestros hijos. Sí, todavía intentando mantener una carrera profesional y cuidar de nuestros padres ancianos. Estoy muy triste y desilusionada. Nos sentimos solos.
Estoy aprendiendo y comenzando este viaje en Al-Anon. Estoy muy asustada. Es doloroso saber que tu hija es alcohólica y que te culpa a ti por su enfermedad. Es una de las cosas más dolorosas a las que me he tenido que enfrentar en mi vida.
Mi hijo y mi marido son alcohólicos. Mi hijo ha cometido su segunda infracción por consumo de alcohol. Estoy molesta, enfadada y me siento traicionada.
Mi hermana finalmente me contó lo que sabía desde hacía tiempo sobre mi hija de 26 años, pero que no se atrevía a decirme: que fuma marihuana todos los días, además de beber, lo que ya nos temíamos. Soy hija adulta de un alcohólico y nunca pensé que volvería a tener que lidiar con un alcohólico, y mucho menos con mi hija. Tengo pensado asistir a mi primera reunión de Al-Anon esta semana. Ahora mismo estoy muy triste.
Soy madre de un hijo de 49 años que recibió su tercera condena por conducir bajo los efectos del alcohol en febrero y la cuarta en abril, un viernes 13. No sé cómo hacerle comprender lo mucho que se está haciendo daño a sí mismo. No sé qué temas delicados debo abordar con él y cuáles debo evitar.
Acabo de unirme, mi hijo de 28 años es alcohólico. Había dejado de beber por su cuenta, pero volvió a empezar hace aproximadamente un año. Necesita dinero para comprarse un coche, ¿qué hago? Hace un año que ya no vive conmigo.
Estoy mirando desde el otro lado. Amo a mi familia y me avergüenza el dolor que les causo. Aunque no he hecho nada malo, la decepción es terrible. Ojalá asistieran a estas reuniones.
Mi familia extensa tiene una cultura relacionada con el consumo de alcohol, lo que hace difícil darse cuenta de cuándo se ha convertido realmente en un problema. Me he sentido culpable porque mi hijo, que ahora tiene veintitantos años, ha estado expuesto a esto y habría considerado que beber era algo normal. Y yo también bebo. Por eso puedo ver los problemas relacionados con el «causar». Y cuando recientemente perdió su trabajo por acontecimientos relacionados, al menos, con el alcoholismo, quise intervenir de inmediato. Es difícil no querer controlar y curar. Gracias por el mensaje. No sé si mi hijo ha despertado... Leer más »
Hoy voy a mi primera reunión. Tengo miedo.