Je me souviens qu’à ma première réunion d’Al-Anon, je voulais m’asseoir au fond et être invisible. C’était un grand groupe, plus de 50 personnes, dans une salle paroissiale. Les haut-parleurs étaient à l’avant. Je me souviens des rires. Je ne pouvais pas comprendre comment des gens qui souffraient des choses que je vivais pouvaient être heureux, ou rire. Je n’avais pas ri depuis longtemps, et je n’ai rien trouvé drôle dans la situation avec mon mari. En parlant, j’ai ressenti un soulagement de constater que ce qui se passait chez moi n’était pas unique; ils sont arrivés à d’autres aussi, et je n’étais pas seul.
Je savais que je n’avais pas causé et ne pouvais pas contrôler les situations qui se passaient dans les maisons de ces étrangers, alors peut-être que ce qui arrivait à ma famille n’était pas ma faute non plus, et peut-être pas à moi de régler ça. Je me souviens de la gentillesse — sourires accueillants, une invitation à prendre un café après la réunion. J’avais le sentiment que ce groupe connaissait mon secret et n’était absolument pas perturbé.
Une vague de soulagement s’éclata lors de cette première rencontre. Je ne pouvais pas contrôler la consommation d’alcool de mon mari, ni la cause de moi. Tous mes plans et stratagèmes pour régler notre situation n’avaient pas fonctionné et ne fonctionneraient jamais. Je pourrais arrêter d’essayer de comprendre. La folie dans ma vie avait un nom, et c’était l’alcoolisme.
Il m’a fallu de nombreuses années après cette première rencontre pour saisir pleinement les Pas d’Al-Anon et trouver vraiment la paix et la sérénité, mais dès ma toute première rencontre, j’ai trouvé de l’espoir. C’était suffisant pour me faire revenir.
Par Anonyme
Le Forum, octobre 2023
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