J'ai assisté aux réunions d'Al-Anon par intermittence pendant au moins les vingt dernières années. Mon modèle était le suivant : une crise survenait avec l'un des alcooliques de mon entourage, et je me rendais à une réunion dans l'espoir de trouver de nouvelles stratégies pour gérer ses problèmes. Une fois la crise passée, je trouvais des excuses pour ne pas y retourner, et le cycle recommençait.
J'imagine que j'ai raté ce que certains membres appellent l'étape zéro : « Continuez à revenir ».
Pour une raison ou une autre, cette fois-ci, c'est différent. Je comprends enfin que ce programme est conçu pour m'aider à modifier mes comportements, mes réactions et mes réponses. Point final. Peut-être que ma Force Supérieure m'a finalement accordé la sagesse nécessaire pour discerner ce qui est sous mon contrôle de ce qui ne l'est pas. Mais une chose est sûre : je vois bien que ma définition de l'amour était assortie de plusieurs conditions.
La personne alcoolique qui m'inquiète le plus en ce moment, c'est ma fille adulte. J'ai passé la majeure partie de sa vie d'adulte à la supplier, la menacer et la manipuler pour qu'elle m'écoute et adhère aux solutions que j'avais imaginées pour elle. Être coincée dans ce cycle infernal m'a rendue méfiante envers tout ce qu'elle me dit, et l'a rabaissée, à cause de mes discours sur la façon dont elle pourrait redresser la barre en suivant mes conseils.
Maintenant, j'essaie de prendre du recul avec amour. J'ai si longtemps confondu la complaisance avec l'amour. Je comprends que ce programme peut m'aider à analyser froidement et lucidement mes comportements et mes intentions, mais je réalise maintenant que tout commence par l'étape zéro. Il faut persévérer.
Par Leah K., Caroline du Nord
Le Forum , septembre 2023
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Je comprends cela. Pendant très longtemps, je ne venais que chercher du réconfort, juste assez longtemps pour ne plus écouter. Oui, je reviens toujours, avide de nouvelles facilités. Je cherche enfin à me reconnecter à moi-même, après que la peur, l'évitement et la honte m'aient poussée à m'infliger des souffrances. Je commence le travail sur les Étapes, j'assiste à des réunions presque quotidiennes et je me prépare à chercher un parrain. Je ne veux plus faire semblant d'être mon propre guide spirituel.
Vous m'avez décrite, vous avez décrit ma vie pendant 15 ans ! J'ai finalement compris que je ne peux pas le changer ! J'ai tout essayé ; je vais maintenant travailler sur moi-même. Merci à Dieu pour ces groupes et les personnes que j'écoute presque tous les jours. Je vais continuer d'y participer.
Excellent article. Je m'y reconnais totalement, car j'ai passé les dix dernières années à supplier, encourager, pleurer, crier parfois, en essayant de dire à ma fille ce qu'elle doit faire pour aller mieux. J'apprends à poser des limites bienveillantes et à la laisser suivre son chemin. Un jour à la fois.
Mère d'un enfant adulte alcoolique. Elle est peut-être maintenant dans les derniers stades d'un alcoolisme sévère.