Il y a des années, un ami des Alcooliques Anonymes (A.A.) m’a partagé les Douze Étapes et m’a recommandé d’aller à Al-Anon. Il a reconnu à quel point j’étais malade et a compris pourquoi. Je savais seulement que je vivais dans la colère et le désespoir. Je ne savais pas que j’étais désespérément malade.

En lisant les Douze Étapes, j’ai été instantanément stupéfait, car ils exprimaient un mode de vie tellement différent de celui que j’avais vécu jusque-là à 46 ans. À ce moment-là, je craignais pour ma vie, mais je croyais que si j’apprenais à vivre selon ces Étapes, ma vie serait sauvée. Je ne réalisais pas à ce moment-là que l’alcoolisme était même présent dans ma vie. J’ai appris plus tard que j’avais été entouré de lui depuis ma naissance. 

Ce que les gens disaient en réunion m’était étranger au début, mais après un certain temps, j’ai commencé à m’identifier. Avec le temps, il m’est devenu évident que j’avais adopté de nombreux défauts de caractère comme façon de gérer la vie. La plupart, sinon tous, de ces défauts ont mené à la colère, qui s’est ensuite transformée en rage. J’ai persisté à assister à mes réunions même si la connaissance de soi venait lentement et souvent douloureusement.

Avec le temps, ma pensée paralysante a été remplacée par ce que j’appelle la pensée Al-Anon. J’étais sur la longue route vers la sérénité, même si je ne le savais pas au début. Ma persistance aveugle et stupide m’a finalement mené à la sérénité, même si ça a pris plusieurs années. Le temps et le travail à Al-Anon en valent vraiment la peine. 

Par Bruce S., Minnesota

Le Forum, mars 2024

 

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