Troisième étape
Nous avons pris la décision de confier notre volonté et nos vies aux soins de Dieu tels que nous Le comprenions.
Merci de partager votre expérience, votre force et votre espoir en lien avec l’étape 3. Les opinions exprimées ici sont strictement celles de la personne qui les a données. Prends ce que tu aimes et laisse le reste. Le partage par les membres sur le blogue des membres peut être utilisé dans de futures publications d’Al-Anon.
La troisième étape est une que j’ai évitée pendant un bon moment après être arrivé au programme. Je n’étais pas du genre à remettre ma vie et ma volonté à qui que ce soit, encore moins à Dieu. J’étais un leader, du moins c’est ce que je croyais, et j’aimais donner des ordres, loin de moi le concept de faire confiance à quelqu’un pour ma vie et ma volonté. Confier notre vie et notre volonté à Dieu demande un peu d’humilité et de confiance, et cela ne faisait pas partie de qui j’étais alors. C’est après avoir été à Al-Anon depuis... Lire la suite »
Avant Al Anon, je n’aurais jamais envisagé de confier ma volonté ou ma vie aux soins du Dieu que je connaissais. Que Dieu était toujours prêt à me punir; toujours prêt à souligner tout ce que j’ai fait de mal. Ça me rend tellement triste que la plupart de ma vie j’ai eu peur de Dieu. Je me sentais sans valeur et destinée à échouer à ses yeux. Grâce aux réunions Al-Anon et à la CAL, j’ai compris que j’avais une mauvaise impression de Dieu. J’ai commencé à ressentir quelque chose de différent. J’ai pu faire confiance à Dieu et comprendre que je n’avais pas besoin d’être... Lire la suite »
En tant que membre de longue date d’Al-Anon, j’ai récemment déménagé dans un autre État pour « sortir » à un coût abordable et chacune des 12 étapes a guidé mon chemin – Étape 3 – Une fois que j’ai rassemblé toutes mes informations et parlé à des contacts de confiance, je me suis agenouillé et j’ai prié mon HP de me guider dans ma décision, le valider à travers les commentaires des autres, et me donner le courage et la confiance nécessaires pour quitter ma famille d’origine depuis plus de 70+ ans qui ne voulait pas que je NE déménage pas hors de l’État. Avec le temps, j’ai ressenti une forte sensation intérieure... Lire la suite »
Eh bien, j’ai terminé l’étape 3 maintenant et je suis tellement contente de l’être pour pouvoir passer au niveau suivant même si je ne suis pas prête pour l’étape 4 parce que beaucoup de choses m’arrivent que je ne comprends pas. Je vais devoir imprimer les feuilles d’exercices de l’Étape 4 à la bibliothèque et faire ça lundi prochain, si Dieu le veut.
La grâce d’une bonne direction ordonnée fait pour moi ce que je ne peux pas faire pour moi-même. Cette grâce envahit ma vie en faisant des choses pour moi et à travers moi. Cette grâce, cette bonne direction ordonnée, m’utilise dans la vie des autres et voit qu’il y a du temps pour tout ce que je dois faire. Quand ma vie semble m’envahir, j’abandonne ma volonté et je m’applique, embrasse, puise dans cette grâce d’une bonne direction ordonnée et je m’ouvre à la patience et à la confiance. Je fais ce que je peux. Je garde ça simple. J’ai laissé tomber mes angoisses. Oui...Lire la suite »
J’ai trouvé que le mot « décision » avait une grande signification pour moi. Je devais faire quelque chose, et parfois, moment par moment, un jour à la fois. Je dois prendre une décision et m’y réengager, car parfois j’oublie que je ne suis pas responsable de changer les gens, les lieux et les choses, y compris ma propre vie. Ma Puissance Supérieure fait ça. Je dois être volontaire et coopératif pour que cela puisse arriver tout en réalisant que je suis humain et que je ferai des erreurs. « Le progrès, pas la perfection », c’est certain. J’apprécie vraiment ce programme; Ça m’a aidé de tellement de façons. ... Lire la suite »
L’idée de confier ma vie et ma volonté à quelqu’un m’était étrangère avant de venir chez Al-Anon. J’ai été élevé avec des critiques constantes, ce qui m’a fait ne jamais développer confiance en moi. Je n’avais pas de voix. On m’a dirigé, on m’a parlé de haut, on m’a traité de stupide, paresseux et bon à rien. C’était par des gens qui étaient censés m’aimer et prendre soin de moi. Le Dieu dont ils m’ont parlé me détestait aussi, selon eux, et me punissait chaque fois que j’étais méchant. À leurs yeux, j’étais constamment mauvais. J’ai toujours eu peur et je me sentais seul. Quand j’étais... Lire la suite »
La troisième étape reste ma préférée et ma référence quand la fausse orgueil, l’autosuffisance et l’arrogance ont commencé à apparaître. Je dis cela parce que la troisième étape m’amène à « Dieu tel que je l’ai compris », ce qui me rapproche de Lui, ce qui me ramène normalement à mon bon sens. Quand je Le vois humblement, tel que je Le comprends, je peux plus facilement tourner ma volonté et ma vie à son égard, ce qui élimine les trois défauts mentionnés ci-dessus. Cette partie de l’étape trois, « telle que je le comprenais », est ce qui m’a maintenu dans le programme. Ça a simplifié... Lire la suite »
La troisième étape a été un obstacle pour moi au début de mes 34 années lors des réunions hebdomadaires d’Al-Anon. En 13e année, après avoir appris à vivre en paix avec un conjoint alcoolique, ma fille adulte est rentrée à la maison enceinte, sans emploi et en moins d’obtenir un diplôme universitaire de 6 heures de session. Mon mari était ravi de lui ouvrir notre maison avec la promesse qu’elle pourrait vivre avec nous pour toujours, j’étais profondément déçue par ses « échecs » et extrêmement rancunière qu’elle prenne la relève de notre nouvelle maison de rêve que nous construisions pour nos années de retraite en tant que couple. Je venais à des réunions avec... Lire la suite »
Ce qu’on m’a appris, c’est que la volonté, « ne jamais abandonner, ne jamais céder », est l’essence même du succès. « Va te battre! » a peut-être été le mantra de ma vie. Puis j’ai réalisé que beaucoup des décisions émotionnellement immatures de ma vie venaient de ces croyances. Face à la mort, il y a l’option de l’accepter avec grâce. Je l’ai vu. Face à l’injustice, il peut y avoir plusieurs choix d’action autres que l’opposition physique ou émotionnellement épuisante. Il y a souvent l’occasion de chercher du soutien dans des circonstances difficiles au lieu de mener une bataille royale en solo. ... Lire la suite »
Expérience, force et espoir. C’est ce que représente l’étape 3 pour moi aujourd’hui. J’espère continuer à grandir à travers une reddition à vie à une Puissance Supérieure qui change au fur et à mesure que je grandis. Le problème, pour moi avec l’étape 3, c’est la volonté dont il est parlé. En tant que logophile, j’ai constaté que le mot volonté fait clairement référence à « l’effort délibéré pour faire quelque chose ou retenir ses propres impulsions ». Donner ce pouvoir à une autre entité? Ha! Pas dans cette vie, me dis-je parfois. D’autres fois, je supplie d’être aidé. L’expérience que j’ai eue quand je me rends est fluide... Lire la suite »
Les étapes m’aident à regarder ma journée de façon réaliste. Ils m’aident à réaliser mon rôle dans les défis quotidiens. Le troisième pas me permet de remettre ma volonté au Dieu de ma compréhension. Au fil des ans, ma compréhension a évolué. Je n’ai pas grandi dans une religion organisée, mais j’ai toujours été connectée à Mère Nature. Ainsi, mon Pouvoir Supérieur représente Sa Présence ou Ses Cadeaux. La vie, la croissance et le renouveau sont les seules preuves dont j’ai besoin d’un Pouvoir supérieur à moi. En remettant ma volonté à ma Puissance Supérieure, je suis guidé et je reste équilibré sur le... Lire la suite »
J’ai décidé que mes PV sont ce qui me ramène à la présence et à l’espoir... pour l’instant, ça commence par ma respiration, et le fait de pouvoir croire que tout ira bien, que je ressente de l’anxiété et du regret ou non. Si je peux confier ces lacunes aux soins du dieu de ma compréhension, accepter l’incertitude, et faire confiance que mes HP m’aideront à savoir comment réagir à tout ce qui viendra, je n’aurai plus besoin d’avoir tout couvert pour me sentir digne de sérénité (paix et sécurité).
La troisième étape était et reste ma préférée. Quand je suis arrivé à Al-Anon, j’avais perdu foi en Dieu et je n’étais pas disposé à revenir à des croyances en lien avec Lui. Cependant, les mots « tels que nous Le comprenions » ont ouvert mon esprit à la possibilité que je puisse croire et faire confiance à Dieu. J’ai apprécié le fait de pouvoir avoir ma propre compréhension de Lui, créant ainsi une image qui Le rendrait accessible. J’ai entendu un membre dire : « Je connaissais Dieu, mais je ne le connaissais pas ». Ça faisait du sens pour moi. En effet... Lire la suite »
Quand tu réalises que tu n’as aucun contrôle sur quoi que ce soit ni sur qui que ce soit d’autre, il faut une troisième étape. Dire que tu remets ta volonté à Dieu de ta compréhension est une chose, la faire en est une autre. Ça demande de la pratique et de l’engagement. J’ai réalisé qu’une partie de cette étape, c’est l’acceptation. Accepter la situation, accepter les gens tels qu’ils sont, et accepter que je ne peux pas la contrôler. J’ai aussi appris à chercher la bénédiction dans les troubles. Une fois que je sors de ma tête, je peux trouver les bénédictions. Les bénédictions que j’ai trouvées sont une relation plus étroite avec ma Puissance Supérieure; concentre-toi... Lire la suite »
Confier ma volonté et ma vie à Dieu est définitivement quelque chose qu’il faut pratiquer (et avec [l’alcoolique], j’ai beaucoup de pratique). En pratiquant ma confiance, je me rappelle qu’Il aime [l’alcoolique] encore plus que moi. Chaque jour, j’essaie de voir les façons dont Dieu agit dans la vie [de l’alcoolique], ainsi que dans la mienne. Je suis la mère de [l’alcoolique] et l’idée de potentiellement la perdre à cause de la dépendance est honnêtement trop lourde à supporter, car c’est toujours une possibilité. Alors, quand je ressens cette anxiété... Lire la suite »
La troisième étape est ma préférée et elle l’a été depuis le début. Quand j’ai lu « tel que nous le comprenions », cela a attiré mon attention. Quand je suis arrivé au programme, je n’étais pas spirituellement incliné. Pour être honnête, j’étais en colère contre Dieu et j’avais de grands doutes quant à son existence. Inutile de dire que j’étais loin d’être prêt à lui confier ma volonté et ma vie. Je connaissais Dieu malgré tout ce qu’on m’avait dit à son sujet dans mon enfance, mais je ne Le connaissais vraiment pas et je ne lui faisais pas confiance non plus. C’était tout!! Comme... Lire la suite »
Je pense que j’ai vraiment dû toucher le fond avant de pouvoir confier ma volonté et ma vie à Dieu. Mais la journée où je l’ai fait a été la meilleure de ma vie. Je souffrais énormément; Je ne sais pas si ma vie valait la peine d’être poursuivie, honnêtement. Un matin, j’étais assis dans ma voiture, prêt à affronter une autre journée de travail, l’esprit rempli de ce qui se passait à la maison. L’alcool incontrôlable, la peur qu’il soit mort quand je rentrerais à la maison. La peur de rentrer à la maison. J’ai dit à voix haute : « Mon Dieu, s’il te plaît, aide-moi. ... Lire la suite »
Je pense que ça peut être difficile si quelqu’un ne comprend pas l’idée de le remettre. Pour moi, l’idée de retourner quoi que ce soit était terrifiante. En tant que personne tout ou rien, il m’a fallu du temps pour comprendre ce que signifiait l’étape 3. Il y a des jours où je dois pratiquer cette étape minute par minute et me donner une PAUSE pour être humain. Le simple fait que je sois prêt à le faire est un tel cadeau. Je peux garder un morceau de charbon et le réduire en poussière!!!!!!
Pourquoi est-ce si difficile? Pendant des années, j’ai cru que Dieu était l’un de mes parents, mon mari, mon patron ou un autre être humain. Ou Dieu était mon travail, mon corps, mon intellect ou un autre attribut de ma volonté. Aucun de ceux-là n’est Dieu. Ce sont des gens qui souffrent comme moi, ou des aspects de mon propre être, qui n’est pas non plus Dieu. Récemment, j’ai confié mon testament et ma vie à mon travail et à mon lieu de travail, et ça m’a rendu malade et presque handicapé. Alors, où est-ce que je vais maintenant? J’ai du mal, mais il n’y a pas d’autre endroit pour... Lire la suite »