À l’approche de la fin de 2021, je réfléchis à ma récupération au cours de la dernière année. Une des leçons auxquelles j’ai le plus résisté, c’est de laisser aller la domination dans mon mariage. Parce que j’ai été touché par la maladie de l’alcoolisme, je tombe en train de penser que je suis le seul à s’en soucier, qui sait comment, qui prend ses responsabilités, qui fera du bon travail — et ainsi de suite. Mais quand je lâche prise sur cette pensée déformée — dans n’importe quel domaine de ma vie — les autres ont la chance de prendre leur responsabilité, et je gagne du respect pour leur dignité. L’amour revient dans mon cœur.

Voici une lettre de notre cofondatrice, Lois W., tirée du numéro d’octobre 1968 du Forum des groupes familiaux Al-Anon. Sa sagesse et son expérience me rappellent que, que ce soit dans ma famille ou au service d’Al-Anon, lâcher prise est difficile mais nécessaire — pour ma croissance personnelle et pour le bien de mes semblables.

Par Carol C., rédactrice en chef du magazine

Le Forum, décembre 2021

Chers Longtimers d’Al-Anon,

Nous, les membres plus âgés d’Al-Anon, jouons un rôle très important dans nos groupes. Par nos attitudes et notre attitude générale, nous pouvons prouver aux nouveaux membres qu’Al-Anon fonctionne vraiment. Ce que nous sommes affecte le groupe, pour le meilleur ou pour le pire, bien plus que ce que nous disons. Que cela nous plaise ou non, les nouveaux venus jugeront Al-Anon selon ce qu’il a fait pour nous.

Si nous avons atteint ne serait-ce qu’un certain degré de sérénité, de tolérance et de compréhension, les nouveaux membres chercheront aussi à acquérir ces qualités.

D’un autre côté, si on essaie de dominer et qu’on ne donne pas la chance aux nouveaux membres de se développer, on freine nos groupes et on éloigne les nouveaux venus.

En retrait, les anciens peuvent donner au groupe un but et de la continuité, mais pas la gestion — à moins qu’on ne leur demande de remplir une fonction spéciale. Nous sommes toujours prêts à aider où nous le pouvons, mais la direction active du groupe devrait être entre de nouvelles mains. Notre leadership passif mais inspirant est bien plus important que la direction active d’un groupe.

Si, à un moment donné, nous avons détenu la direction active de notre groupe, il peut être particulièrement difficile de « lâcher prise ». Il est si facile de croire que, parce que nous sommes dans Al-Anon depuis des années, nous devons être qualifiés pour dire aux autres quoi faire, mais nos « actions parlent plus fort que les mots ».

Quand on fait un inventaire, nous, les plus expérimentés, devons constamment nous rappeler ce point et nous demander si, pour une raison personnelle (irréfléchissance, égoïsme, désir de dominer), nous disons encore aux autres quoi faire et comment le faire.

Je dois apprendre cette leçon moi-même et je veux la transmettre à tous les autres anciens...

À toi dans Al-Anon de longue date,

Lois

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