Lors d'une de mes premières rencontres Al-Anon, une membre a partagé qu'une lecture l'avait aidée à y voir plus clair, comme on nettoie un pare-brise sale. Elle avait l'impression d'y voir plus clair. Quand je suis arrivée à Al-Anon il y a 15 ans, j'étais plongée dans le déni. Même si l'alcoolisme était présent des deux côtés de ma famille, je croyais, avec une certaine suffisance, venir d'une famille « parfaite ». J'ai choisi d'imputer l'alcoolisme de notre fils à la famille de mon mari.
Quand j'ai parlé à mon médecin des problèmes de notre fils, il m'a conseillé de me joindre à Al-Anon. J'y suis allée à contrecoeur et j'ai choisi une réunion à une heure de chez moi. J'étais gênée et honteuse ! J'ai continué à aller aux réunions et j'ai fini par mieux comprendre l'alcoolisme et mon rôle dans ce fléau familial.
Chaque jour, je retournais lire les articles d'Al-Anon. Chaque semaine, j'assistais aux réunions. J'ai compris que j'étais là pour moi-même, pas pour mon fils ou les problèmes des autres. Mes pensées, autrefois confuses, ont commencé à s'éclaircir et j'ai acquis une vision plus claire. Et j'y suis retournée sans arrêt !
J'ai eu de la difficulté à trouver un parrain. Finalement, un ami d'Al-Anon et moi avons décidé de travailler ensemble sur les Douze Étapes . Et on a réussi ! La première étape m'a appris que je ne contrôle ni l'alcool ni les autres. Je suis seulement responsable de moi-même et des choix que je fais concernant mes attitudes et mes comportements. Ma vision s'est éclaircie à mesure que j'affrontais cette réalité et que j'intégrais les principes spirituels d'honnêteté et d'acceptation. J'ai continué d'y revenir.
Des membres m'ont suggéré de faire du bénévolat, et j'ai tenté l'expérience. J'ai surmonté ma timidité pour assister aux réunions. Ensuite, je me suis porté volontaire pour animer des réunions. Aider à organiser les Soirées de soutien aux familles, avec d'autres membres d'Al-Anon et des AA, a été à la fois agréable et enrichissant. Le bénévolat m'apprend à collaborer avec les autres de manière saine et respectueuse.
Après toutes ces années, je suis reconnaissante d'être revenue régulièrement pour voir ce que je n'aurais pas pu voir sans l'aide d'Al-Anon.
Par Kathleen O.
Le Forum , septembre 2025
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