J’ai d’abord commencé à assister aux réunions d’Al-Anon dans une tentative désespérée d’apprendre comment aider mon frère à trouver la sobriété. Ma vie était ingérable, je ne savais pas comment le faire chercher de l’aide, et j’étais impuissante face au contrôle que l’alcool exerçait sur lui.
Lors de cette première rencontre, j’ai entendu l’expression « maladie familiale », et les points de ma propre vie ont commencé à se connecter. J’ai grandi, avec ma sœur et mon frère, dans une famille alcoolique. Tellement de choses commençaient à avoir du sens. Je dirais que ni moi ni mes frères et sœurs n’avons eu une relation saine avec l’alcool, et maintenant mon frère a la maladie.
Je réalise maintenant à quel point ma vie a été affectée par cette maladie. Des choses comme le manque de confiance, l’isolement, le fait d’être renfermé, la peur de parler et la compétition ne sont que quelques-uns des traits qui peuvent s’expliquer au moins en partie par mon enfance dans l’alcoolisme. Aujourd’hui, je ne blâme pas mon père pour ça, parce que ça ne change rien. Je suis la personne que je suis aujourd’hui, et reconnaître que la maladie familiale de l’alcoolisme a contribué à cela m’apporte un peu de paix.
J’ai d’abord été attiré par Al-Anon pour savoir comment aider mon frère, mais je « reviens sans cesse » pour m’aider moi-même.
Par Russ B.
Le Forum, janvier 2025
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