Enfant, l'alcoolisme dans ma famille était un secret bien gardé. Mes deux parents étaient des alcooliques, ce qui ne veut pas dire qu'ils n'étaient pas de bons parents. Je me souviens de plusieurs moments passés blottis contre eux après avoir joué dans la neige et avoir dansé dans le sous-sol. Depuis ma plus tendre enfance, la consommation d'alcool de mon père était hors de contrôle. Il connaissait parfois des périodes de sobriété, dont une qui a duré quatre ans.

En première année, j'avais une maîtresse qui était une femme forte et bienveillante. Quand elle a appris ma situation familiale – mon père avait perdu son emploi et ma mère s'était séparée – elle m'a rassurée en me disant que tout irait bien. Elle disait : « Un jour à la fois. » À cet âge-là, je ne comprenais pas ce que ça signifiait. Je l'admirais beaucoup et j'espère qu'elle veille sur moi et qu'elle voit à quel point j'ai grandi.

Ma mère me disait de surveiller la consommation d'alcool de mon père, de faire attention à ses accès de colère et de ne jamais dire à personne s'il avait perdu son emploi ou s'il allait en cure de désintoxication. C'était la honte et le secret qui entouraient la vie avec un alcoolique. Pendant les séjours de mon père en cure, ma mère buvait tout autant, mais l'attention était toujours focalisée sur lui.

L'été avant mon entrée au secondaire, j'ai commencé Alateen. C'était un endroit où je me sentais accueillie. Avant Alateen, je gardais toutes mes émotions pour moi, persuadée que personne ne pouvait comprendre ma situation. Ça fait maintenant un an que je participe à ce programme et j'apprends encore. J'ai toujours du mal à me détacher avec amour, mais grâce au soutien des membres d'Al-Anon impliqués dans le service Alateen (AMIAS) de mon groupe, j'y arrive petit à petit.

Depuis, mon père a perdu son emploi, sa maison et tout son argent. Par colère et ressentiment, j'ai coupé tout contact avec lui. Ma mère est sobre depuis cinq ans. Un membre d'Alateen m'a dit : « Concentre-toi sur les choses au jour le jour. « Ces mots m'ont marqué. « Un jour à la fois » m'aide à me rappeler que je ne suis pas seul et à me concentrer sur ce que je peux faire aujourd'hui. Je ne peux pas prédire ce que fera l'alcoolique ; je ne peux contrôler que moi-même et mes propres désirs.

J'aime toujours mon père. Je sais qu'y est malade. Il n'a pas choisi de me faire du mal avec son alcoolisme, et ma mère non plus. L'alcoolisme est une épreuve difficile, mais je garderai toujours espoir. Alateen m'a aidé à entrevoir un avenir. Je ne peux rien changer au passé ni à l'avenir, alors je vis au présent. J'espère que les alcooliques de mon entourage réussiront à se désintoxiquer et à mener une vie épanouie. J'espère que d'autres jeunes dans ma situation trouveront Alateen.

Par Lucy

Le Forum , juillet 2026

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