Avant de venir à Al-Anon, une conseillère m'a dit que j'avais l'âme aride. Je ne comprenais pas ce qu'elle voulait dire. J'étais fâchée et frustrée, et je blâmais les autres pour mes problèmes. Mon père buvait trop, mais j'ignorais qu'il était alcoolique. Ayant grandi dans une famille où boire était courant, je ne savais rien de cette maladie familiale. J'ai appris que j'étais la fille d'un alcoolique et on m'a encouragée à aller à Al-Anon. Ça a tout changé.
J'ai compris que je n'étais pas responsable de mon alcoolisme, que je ne pouvais ni le contrôler ni le guérir. J'ai commencé à prier une force supérieure, même si je ne savais pas de quoi il s'agissait. Chez Al-Anon, on m'a suggéré de « faire comme si » pour commencer à faire confiance à quelque chose. J'ai trouvé un parrain ou une marraine et j'ai graduellement commencé à travailler aux Étapes .
Maintenant, j'ai la certitude que tout ira bien et que je m'en sortirai quoi qu'il arrive. Je crois en une Force Supérieure bienveillante, et la peur que j'éprouvais autrefois a disparu, car je ne cherche plus à tout faire seule. Je ne suis plus seule et je me tourne vers cette Force Supérieure chaque fois que j'ai besoin de soutien.
Par Amy S.
Le Forum , juin 2025
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