C’est une journée typique à la pratique. Je prépare le matériel pour le groupe de soutien à la toxicomanie et j’ouvre la porte aux clients. Ils commencent à s’asseoir et à parler bruyamment entre eux. Une fois que tout le monde s’est inscrit, je présente le sujet suivant : l’impact de l’alcoolisme parental et/ou de la consommation d’alcool problématique chez d’autres membres de la famille. Le bruit diminue, et personne n’entend une goupille tomber.
Le silence et l’attention des membres du groupe, ici et par le passé, m’ont amené à continuer à parler depuis 17 ans de l’impact de la consommation d’alcool sur les membres de ma famille. À travers tout cela, certains clients retiennent leurs larmes; d’autres ne le peuvent pas. Peu importe comment ils expriment leurs émotions, je vois la douleur insupportable dans leurs yeux.
Après avoir donné aux clients l’occasion de s’exprimer, je discute des solutions à leurs problèmes, en particulier Al-Anon avec tous ses éléments utiles (c’est-à-dire le parrainage, les étapes, les traditions, les concepts et les slogans). Je partage comment la bourse peut aider toute personne affectée par la consommation d’alcool de quelqu’un d’autre.
Plus important encore, je discute en détail de l’approche douce du programme. Parler de la douceur d’Al-Anon attire des clients qui, autrement, seraient sceptiques à l’idée de demander de l’aide. À la fin de mes séances de groupe, quelques clients me demandent souvent une liste « Où et quand » des réunions Al-Anon dans la région. Leur demande me réchauffe le cœur, et je suis rassurée, encore et encore, quant à l’importance de partager Al-Anon avec ceux qui vivent l’abus d’alcool chez leurs amis et/ou leurs proches.
Un jour à la fois, les différentes composantes du programme offrent aux individus des outils pour diminuer — et, espérons-le, guérir — la douleur insupportable causée par la consommation d’alcool de quelqu’un d’autre. Al-Anon est l’une des ressources les plus précieuses disponibles pour la famille et les amis des buveurs problématiques.
Dre Daniella Jackson, conseillère en santé mentale agréée, chercheuse
Mon fils est alcoolique et je me sens perdue, seule et sans espoir. Je n’ai absolument personne à qui me confier et il est devenu de plus en plus verbalement abusif et souvent je le crains. Je suis seul, sans personne vers qui me tourner. Parfois, je me sens découragée par la façon dont il s’en prend à moi, j’ai besoin d’un groupe ou d’un parrain en qui faire confiance.
Ma sœur et moi avons 16 mois d’écart, nous avons 49 et 50 ans, nous sommes les aînées de cinq enfants. Je n’ai jamais tapé ces mots – ma sœur est alcoolique, ça fait des années. Elle a l’air vieille, tremble si elle reste trop longtemps sans boire, et le blanc de ses yeux a maintenant une teinte jaune. Elle ne peut pas garder un emploi à temps plein parce qu’à 11 h, elle est habituellement perchée au bar d’un restaurant où elle s’assoit pendant des heures. Elle est devenue insupportable cette dernière année, elle est devenue sur la défensive et verbalement abusive après... Lire la suite »
Je suis maintenant un adulte qui a grandi dans un foyer alcoolique. Je fréquente Al-Anon depuis quelques années et moi aussi, comme toi, je me demandais pourquoi j’allais bien faire ces 12 étapes. Je sais maintenant que je ne les commence que quand je suis prête et à mon propre rythme pour accéder à ma propre guérison des effets de l’alcool de quelqu’un d’autre sur moi. Wow, ça a été un parcours incroyable de découvrir autant de choses sur moi-même. Me donnant les outils émotionnels pour gérer bien des situations de façon plus douce et douce envers moi-même. Ma récupération a eu une ondulation... Lire la suite »
J’ai presque 50 ans. Quand j’étais enfant, ma mère buvait complètement et mes parents ont divorcé quand j’avais 9 ans. Un jour, elle a failli me tuer avec la voiture. Elle savait que si elle avait eu l’accident dans la direction opposée à celle où elle est allée, elle m’aurait tué... Ça l’a fait arrêter de boire d’un coup. J’avais 15 ans à ce moment-là, quand elle a arrêté... et je l’ai appréciée sobre jusqu’à ses 80 ans, puis elle est décédée en 2015. Mon beau-fils est maintenant toxicomane et buveur. Il ne peut pas être... Lire la suite »
Salut, j’ai grandi dans un foyer d’alcooliques et, mon dieu, je pensais tout savoir. J’étais tellement dans le déni que je ne voyais pas comment j’avais été affecté négativement. Je suis venu à Al-Anon à genoux, un paillasson. Je sais aujourd’hui à quel point j’ai été affecté et le serai toujours. Cependant, maintenant, j’ai un réseau de soutien et ma vie a changé au-delà de mes rêves les plus fous. Quoi qu’il arrive, c’est un endroit sûr pour parler et écouter. Je suis tellement reconnaissante d’avoir découvert ce merveilleux programme. Je suggérerais d’aller à une réunion pour... Lire la suite »
J’ai une mère alcoolique, mon enfance a été chaotique et ma vie d’adulte en montre encore les conséquences. Je comprends les 12 étapes pour l’alcoolique, mais je ne comprends pas pourquoi l’enfant doit faire les 12 étapes. Je ne critique pas, je suis vraiment curieux. Je veux commencer à assister aux réunions, je me demande comment ça va être.