Je suis arrivé à Al-Anon complètement démoralisé, abattu par des années à vivre dans une situation dégradante dans mon mariage. Je m’étais habituée au cycle de l’alcool, de la coercition sexuelle et des abus verbaux de mon mari, qui dégénérait parfois en violence physique. Encore et encore, j’ai cédé à ses exigences, puis ensuite, j’ai essayé de le convaincre de ne plus recommencer.

Même si je me sentais misérable, je ne savais pas que j’étais en fait malade à cause de l’alcoolisme — la maladie familiale . Je pensais que si je pouvais juste être une meilleure épouse — plus conciliante, plus tolérante — je ne déclencherais peut-être pas la rage de mon mari. Chaque jour, je priais pour un miracle. Mais tous mes efforts et prières ne m’ont fait qu’empêcher de reconnaître la dure vérité sur mon mariage.

Finalement, une recherche désespérée sur Internet m’a mené aux 20 questions d’Al-Anon — Êtes-vous troublé par la consommation d’alcool de quelqu’un? (S-17) — à la plupart auxquelles j’ai répondu « Oui. » J’ai trouvé une réunion, et là, pour la première fois, j’ai rencontré des gens qui comprenaient. Ils m’ont offert validation, réconfort et soutien. Lors d’une rencontre, une femme a lu la déclaration suivante qui a changé sa vie, tirée de la page 86 de One Day at a Time in Al-Anon (B-6) : « L’acceptation ne signifie pas se soumettre à une situation dégradante. Cela signifie accepter le fait d’une situation puis décider ce que nous allons faire. »

Finalement, accepter la réalité de ma situation m’a mené au divorce. J’ai été reconnaissant pour « Un mot spécial à quiconque est confronté à la violence » dans How Al-Anon Works (B-32), qui suggère d’élaborer un plan de sécurité d’urgence. Quand j’ai informé mon mari de ma décision, il était furieux, et j’ai dû emmener nos enfants et aller quelque part de sûr pour un temps, qui, pour nous, était la maison d’un ami d’Al-Anon.

Au cours du mois d’octobre, diverses campagnes à travers les États-Unis attirent l’attention sur le problème de la violence conjugale, ce qui me rappelle que, comme dans mon expérience, la violence conjugale va souvent de pair avec l’alcoolisme. L’information sur Al-Anon peut ouvrir la porte à l’acceptation, à l’action, à l’espoir et à la guérison.

Les outils de sensibilisation du public qui sensibilisent au programme Al-Anon sont accessibles à al-anon.org/PO, y compris les brochures 20 Questions (S-17, S-20, S-25) et le magazine Al-Anon Faces Alcoholism (AFAM). De plus, les fils de médias sociaux d’Al-Anon WSO présentent des publications partageables, et des vidéos informatives ainsi que des messages d’intérêt public peuvent être partagés à partir de la chaîne YouTube du siège social du groupe familial Al-Anon, Inc. C’est à nous tous de transmettre le message d’espoir et de rétablissement aux autres à travers le travail du douzième pas d’Al-Anon.

Par Carol C., rédactrice en chef du magazine

Le Forum, octobre 2021

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