Al-Anon est un programme de soutien pour les personnes inquiètes ou touchées par un proche ayant un problème d'alcool. Bien que les membres se joignent au programme initialement axé sur la personne alcoolique, ils prennent rapidement conscience des avantages d'un cheminement personnel vers le rétablissement. 

Un des avantages souvent constatés est une amélioration de la santé mentale. Bien qu'Al-Anon ne vise pas à remplacer les services de santé mentale professionnels, nos membres signalent une amélioration de leur santé mentale après deux à trois ans d'adhésion continue. Ils ont également indiqué avoir constaté une amélioration de leur traitement, de leurs consultations ou de leur thérapie après avoir assisté à une réunion Al-Anon. ( Sondage auprès des membres d'Al-Anon, 2018 )

Dans une entrevue filmée, Anna, membre anonyme d'Al-Anon, raconte qu'à son arrivée au groupe, elle craignait chaque jour et était rongée par la colère, la honte et la culpabilité. Après un certain temps au sein du programme, elle confie que, malgré la persistance de l'alcoolisme chez certains membres de sa famille, son état mental s'est amélioré.

Pour en savoir plus sur les bienfaits du soutien familial dont ont bénéficié les membres d'Al-Anon, consultez le sondage auprès des membres d'Al-Anon.

Avis de non-responsabilité :

Cette entrevue a été enregistrée lors du congrès international d'Al-Anon de 2018 à Baltimore, au Maryland, aux États-Unis. Les participants ont été invités à partager leurs expériences personnelles et leurs expériences concernant différents aspects du programme Al-Anon.

L'anonymat des membres est protégé afin qu'ils puissent partager ouvertement et honnêtement leur expérience avec la consommation d'alcool d'un proche et avec le programme Al-Anon.

Les opinions exprimées dans cette vidéo sont strictement celles de la personne qui les a exprimées.

Intervieweuse : Anna, pourriez-vous nous parler un peu du plus grand changement qui s'est produit dans votre vie depuis que vous avez commencé à fréquenter Al-Anon ?

Anna : Absolument. Le changement le plus important, c'est que ma personnalité a complètement changé. Avant de découvrir Al-Anon, j'appréhendais chaque matin au réveil, car je savais que ce serait une nouvelle épreuve à surmonter. C'était comme une crise imminente. J'étais rongée par la peur, la rage, la honte et la culpabilité. Et en suivant les Étapes – je ne sais pas exactement quand, je crois entre la quatrième et la neuvième – je me suis soudainement transformée. De personne pessimiste et désespérée, je suis devenue positive, joyeuse et optimiste. Le plus étonnant, c'est que le reste de ma famille n'a pas entrepris de processus de rétablissement. Aujourd'hui, ma fille et mon frère sont membres d'Al-Anon, mais pendant de très nombreuses années, j'étais la seule à suivre ce chemin. Le changement s'est donc opéré en moi, dans ma façon de penser, grâce à la Puissance Supérieure que j'ai trouvée dans ces groupes.