Étape Sept
Lui a humblement demandé d’enlever nos faiblesses.
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En tant que membre de longue date d’Al-Anon, j’ai récemment déménagé hors de l’État pour « sortir de l’âge » à un coût abordable et chacune des 12 étapes a guidé mon chemin – Étape 7 – Avec une humilité approfondie, j’étais prête à me soumettre à ma Puissance Supérieure et je lui ai demandé de corriger mes lacunes dans Son Temps et Sa Voie afin que je puisse affronter tous les défis et obstacles qui se présenteraient en chemin vers mon nouvel État de résidence. C’est incroyable comment, dans de petits actes, j’ai vu des preuves de ça. Voir l’étape 8 pour un commentaire séquentiel.
La Septième Étape n’était pas une que j’ai regardée avec enthousiasme. Quand je suis arrivé à cette étape, j’ai réalisé que j’avais beaucoup de lacunes et qu’au moins certaines d’entre elles devraient être supprimées. Le mot « tous » me dérangeait parce que je voulais en garder certains, pensant qu’ils me servaient bien. J’étais prêt à en laisser aller certains, car après les étapes 4 et 5, j’avais réalisé qu’elles étaient plus dommageables pour ma guérison et ma qualité de vie, et qu’il était temps de laisser... Lire la suite »
Je suis reconnaissant pour l’étape 7 parce que cela signifie que j’ai reconnu et accepté mes faiblesses. Je ne blâme plus tout les autres, et j’assume ma part de responsabilité dans les choses. Je peux maintenant avancer positivement en demandant de l’aide. Je n’ai plus besoin de me cacher.
Je travaille avec mon parrainé à travers les Étapes. Nous utilisons comment Al-Anon fonctionne pour les familles et amis des alcooliques, chapitre 8, Douze étapes. Vraiment, très bien. Il y a beaucoup de sagesse vraiment utile là-dedans que je sens ne pas avoir reconnue auparavant. Je voulais partager une partie particulière du partage de l’étape sept. Il apparaît à la fin de l’avant-dernier paragraphe et dit... « Demander une telle aide demande un énorme saut de foi — pour vraiment nous placer, nous-mêmes, nos avenirs et nos actions, sous la garde de Dieu. » Depuis que j’ai partagé et lu ça avec ma candidate, je dis...Lire la suite »
Le premier mot de cette étape a attiré mon attention dès que je l’ai lue. J’étais fier comme un paon, donc être humble n’était pas sur mon radar. J’ai confondu l’humilité et l’humiliation. J’ai été humilié plusieurs fois dans ma vie par des gens qui me faisaient paraître ou me sentir ridicule, embarrassée et même folle. Il m’a fallu un certain temps pour démêler tout ça et voir que l’humilité, c’était voir ma vérité. Ce que j’ai compris, c’est que l’humilité vient de moi et l’humiliation vient des autres. J’étais à Step... Lire la suite »
Cette étape m’a dérouté au début. Je ne comprenais pas que je devais lâcher prise sur mon contrôle, que d’une certaine façon, même si cette Étape dit que je dois « Lui demander humblement d’enlever nos lacunes », je pensais que je devais tout faire! Mon parrain m’a expliqué que je devais simplement être disposé et ouvert à laisser ma Puissance supérieure éliminer mes défauts. C’est beaucoup plus facile à dire qu’à faire, mais je réalise maintenant que ce n’est pas entièrement à moi de décider. La volonté doit être là, je le fais... Lire la suite »
Pourquoi est-ce que je demande à Dieu d’enlever mes défauts de caractère? Parce que je ne peux pas le faire tout seul. Si je pouvais me réparer, je serais réparé! Je suis tout aussi impuissant que l’alcoolique face aux effets de cette maladie sur ma vie. Dieu les enlèvera quand, où et comme Il le voudra. Mais ma volonté est la clé. Et la volonté doit inclure l’action. Mon travail n’est pas d’enlever mes propres défauts, mais de me mettre en position pour que Dieu puisse les enlever. Je n’arrive pas à enlever mes propres ressentiments. Mais je peux montrer ma volonté de les faire retirer en travaillant... Lire la suite »
Une chose que j’ai apprise, c’est que Dieu n’enlevera pas mes défauts de caractère tant que je n’en aurai pas pris l’entière responsabilité. Quand je lutte contre un défaut qui revient sans cesse, c’est souvent parce que je blâme encore quelqu’un d’autre à un certain niveau. La quatrième étape m’a montré que la plupart de mes défauts de caractère sont des comportements défensifs — des choses que j’ai faites pour survivre à la folie, des choses que j’ai utilisées comme pansements sur mes blessures. Le ressentiment en est un excellent exemple. C’est comme une armure. C’est tellement plus facile de garder rancune que d’admettre mes vrais sentiments de douleur, de rejet ou de peur. Mentir, c’est... Lire la suite »
Le premier mot de l’étape sept est humblement et, pour moi, il a une grande importance. Pour moi, être humble signifie être honnête avec moi-même et connaître ma vérité. Si je connais ma vérité, je peux admettre que je manque de quelque chose. Si je reconnais avec humilité ma réalité et que je travaille à l’accepter, alors je peux demander de l’aide à ma Puissance Supérieure. Lui demander signifie que je fais une demande ou que je lui pose une question. D’une façon ou d’une autre, j’invite ma Puissance Supérieure à faire quelque chose avec moi et pour moi. Je dois mettre... Lire la suite »
J’en suis venu à comprendre que ce n’est pas parce que je suis prêt à faire enlever mes défauts de caractère et que je lui ai humblement demandé de les enlever, qu’ils ne disparaîtront pas tout de suite. Si j’ai encore du travail, Il ne les enlèvera pas encore. C’est lui qui décidera quand et lesquels il enlèvera. J’ai aussi réalisé que certains de ceux qu’Il enlève reviennent parfois. Ce que cela me dit, c’est que je dois faire confiance à la volonté de Dieu pour moi. Il sait ce qu’il fait. Si je prends le temps d’écouter, de continuer à faire... Lire la suite »
J’ai réalisé ce matin que « découvrir » mes défauts de caractère me décourage plutôt que de m’encourager. Je venais de terminer une séance Zoom avec mon parrain où je parlais des peurs sous-jacentes à mon défaut de caractère de ne pas poser et respecter mes limites personnelles. Après avoir terminé, il a dit qu’il était encouragé par les progrès que je faisais. Mais honnêtement, j’ai partagé que je me sentais découragé. Pourquoi? Comme d’autres l’ont si honnêtement partagé – c’est parce que je suppose automatiquement que chaque défaut de caractère révélé est une chose de plus que je dois régler. Chaque défaut révélé est un autre défaut que je dois corriger. Plus... Lire la suite »
La septième étape exige de l’humilité, qui exige que je reconnaisse mes défauts. Après avoir parcouru les étapes 4, 5 et 6, c’est devenu plus facile. Je suis devenu plus conscient de mes forces et de mes faiblesses. Pour moi, trop longtemps, demander de l’aide était humiliant et montrait de la faiblesse, tout cela créé par une fausse fierté. Finalement, en trouvant un peu d’humilité, j’ai eu le courage de donner à ma Puissance Supérieure la place qu’Il mérite dans ce domaine de ma vie. Avec la récupération que j’ai accomplie dans le programme, je ressens maintenant de l’inconfort quand mes défauts apparaissent. Un défaut, c’est un... Lire la suite »
L’étape 7 a été un peu effrayante pour moi. Un de mes trois principaux défauts de caractère, c’est d’avoir peur. Ma peur a fait obstacle à tant de choses dans ma vie, mais surtout à ma foi. Quand je vis ma vie dans la peur, alors je ne fais pas confiance à ma Puissance Supérieure. Cette étape est écrite au passé « asked ». Ça me fait penser que je fais l’action puis je laisse tomber la demande. Mon parcours de rétablissement m’a appris à me connecter à mes sentiments, à comprendre ce dont j’ai besoin/ce que je veux, à créer... Lire la suite »
Étape Sept « ... J’ai humblement demandé à Dieu d’enlever mes défauts. » Je travaille actuellement sur l’étape sept, et ça me prend beaucoup plus de temps que pour toutes les autres étapes, y compris l’étape quatre. En attendant, j’entends des partages et je lis de la littérature Al-Anon qui m’éclairent sur la façon dont cette étape fonctionne. Tout d’abord, je dois accepter que je ne peux pas éliminer toutes mes lacunes par moi-même; Même les principaux qui me dérangent (et qui dérangent les autres) prennent pas mal de temps à se « reconfigurer ». Comme on l’a dit lors des réunions, si... Lire la suite »
Wow, juillet est déjà arrivé! 7e mois et chérissant mon Septième Pas : demander humblement à ma Puissance Supérieure de corriger mes défauts. Au début, je ne pouvais pas faire ça parce que je devais dépasser mon ancienne façon de penser – que c’était à moi d’éliminer mes défauts. C’est ainsi que j’ai été élevée – pour avoir le contrôle et être responsable! Surtout pour mes propres défauts. Mais cette façon de penser ne faisait que me mettre dans un état d’emprisonnement par culpabilité. C’était mon sentiment de responsabilité qui me piégeait. Si j’étais imparfait alors... Lire la suite »
J’aimerais partager ce qui m’a aidé à me préparer et à compléter mon Étape Sept : « Je demande humblement à ma Puissance Supérieure d’éliminer mes lacunes ». Wow! Cette étape montre clairement que j’ai besoin d’aide et que je dois en demander. Dans le passé, au milieu de ma maladie, et bien sûr avant d’arriver à Al-Anon, je m’accrochais à la fausse croyance que j’étais censé corriger et éliminer mes défauts, tout comme je croyais que je devais réparer mes proches alcooliques et dépendants. Je pensais que les deux étaient ma responsabilité. Si ma Puissance Supérieure... Lire la suite »
J’ai su que je commençais à m’aimer et à m’accepter quand j’ai remarqué que la voix dure de mon critique intérieur s’était adoucie. J’ai réalisé que j’avais fini par accepter tout de moi – toutes les parties bonnes et moins bonnes. Je me traitais avec dignité et respect en reconnaissant que j’avais de la valeur en tant qu’être humain et en tant qu’Enfant de Dieu. Je vivais une véritable humilité et j’avais maintenant la capacité d’avoir une compassion sincère pour les autres. J’ai lu quelque part que l’humilité est parfois définie comme « être enseignable ». En participant aux réunions du programme et en partageant avec mes commanditaires,... Lire la suite »
La septième étape exige de l’humilité, ce que je n’avais pas avant de venir à Al-Anon. Cela a duré un certain temps après mon entrée dans le programme et, encore aujourd’hui, l’humilité vit dans l’ombre, si je ne suis pas vigilant et que je ne prête pas assez d’attention aux principes de notre programme. D’abord, je devais comprendre la différence entre humiliation et humilité. L’humiliation, c’est à regarder et à faire se sentir ridicule ou embarrassé, ce que j’ai vécu plusieurs fois dans ma vie. L’humilité, c’est de ne pas être faussement fier et de reconnaître mes propres défauts, ce que cette étape m’aide à surmonter. Une fois que j’aurais approuvé... Lire la suite »