Je suis l’aîné de deux alcooliques. Cette affirmation en dit long sur certaines des façons dont la maladie familiale de l’alcoolisme se manifeste dans ma vie — le contrôle, le soin et le fait de plaire aux autres étant en tête de liste. Quand j’avais six ans, mon seul frère est né, et il est devenu ma responsabilité. J’ai passé toute ma vie à me faire dire de prendre soin de mon frère. Je croyais que c’était mon rôle de m’assurer que ses besoins étaient satisfaits et qu’il allait bien.

Il a passé sa vie à se percevoir comme une victime, croyant qu’il ne pouvait pas prendre soin de lui-même. Il a vécu avec notre père toute sa vie d’adulte jusqu’à son décès. Il a abandonné l’école et a alterné entre des emplois peu rémunérés et des périodes de chômage. Il a été sans-abri par intermittence et a sauté d’une crise à l’autre.

Le souhait de mon père sur son lit de mort était que je promette de « prendre soin » de mon frère, et j’ai toujours essayé de tenir cette promesse, intervenant chaque fois qu’il était en crise pour l’aider, par exemple à acheter une voiture, trouver un logement, demander de l’aide sociale, trouver un emploi ou payer sa facture de téléphone. Après de nombreuses années à Al-Anon, on pourrait penser que je saurais « Lâcher prise et laisser Dieu » prendre soin de mon frère comme j’ai appris à le faire avec les alcooliques dans ma vie.

Mais le défi pour moi, c’est que mon frère n’est ni alcoolique ni dépendant. Il n’a pas de maladie mentale diagnostiquée. Mais, comme moi, c’est un enfant de parents alcooliques. Mon parrain m’a dit que certaines personnes touchées par cette maladie ne se lancent tout simplement pas. Mon frère en fait partie. J’ai passé toute ma vie à essayer de le lancer dans ma version d’une vie meilleure pour lui.

Il y a plusieurs mois, mon frère a perdu un autre emploi et a recommencé à s’effondrer vers l’itinérance. Cette fois, avec l’aide de mon Parrain, de mes amis Al-Anon, des outils du programme et de la grâce de ma Puissance Supérieure, j’ai pu me détacher de sa situation et arrêter d’essayer de contrôler le résultat. Je lui ai parlé quand il a appelé, mais pendant ces conversations, je ne l’ai pas interrogé sur ce qu’il faisait pour régler sa situation, ni proposé de l’aider à régler ses problèmes. Je ne l’ai pas humilié ni réprimandé. J’ai gardé les conversations courtoises et agréables. Ce n’était pas facile pour moi, mais avec la répétition constante de « Lâche prise et laisse Dieu » comme mantra, je commence enfin à croire que la vie de mon frère et son issue ne sont pas ma responsabilité.

Et parfois, les miracles arrivent! Mon frère a appelé il y a quelques jours pour dire qu’il avait trouvé un emploi, par lui-même, sans mon aide (c’est-à-dire ingérence)! La gratitude et le soulagement que je ressens sont écrasants. Je ne sais pas combien de temps ce travail va durer ni ce que l’avenir nous réserve, mais en ce moment, je suis tellement fière de lui. Et je suis fier de moi et de la croissance que j’ai réalisée en utilisant les outils du programme Al-Anon. « Un jour à la fois », j’apprends à « Lâcher prise et laisser Dieu » prendre soin de mon frère.

Par Denise C., Saskatchewan

Le Forum, mars 2023

 

N’hésitez pas à réimprimer cet article sur le site web ou l’infolettre de votre service armée, ainsi que cette ligne de crédit : Reproduit avec la permission de The Forum, Al-Anon Family Group Headquarters, Inc., Virginia Beach, VA.