À mesure que j’ai gagné en conscience de moi-même et en confiance en une Puissance Supérieure, je constate que je suis plus à l’aise dans la prise de décisions en l’absence de règles strictes et de structures rigides. Quand j’étais nouvelle à Al-Anon, je n’avais pas ce sentiment de facilité et de confiance — bien au contraire. Les règles étaient un réconfort après avoir grandi dans un foyer alcoolique où il y avait peu de règles et aucune autorité fiable. C’était naturel que je prenne des décisions basées sur eux. Aujourd’hui, je suis plus susceptible d’utiliser des idées, des expériences et des principes — comme ceux contenus dans les 36 composantes des trois Héritages d’Al-Anon — pour prendre des décisions.

En période de peur ou d’incertitude, je peux recourir à ma méthode des « règles ». Après tout, si je prends une décision basée sur les règles et que c’est une erreur plus tard, je peux simplement blâmer les règles et ne pas prendre de responsabilité personnelle, non? Malheureusement, non. À Al-Anon, j’ai appris que je suis responsable de mes décisions, peu importe les méthodes que j’utilise pour les prendre. J’ai aussi appris que j’ai moins de chances de les regretter si j’ai pris le temps de m’informer, de demander conseil à ma Puissance Supérieure, et d’en discuter avec mon Commanditaire ou un ami Al-Anon de confiance.

Le même processus, légèrement modifié, fonctionne dans nos groupes. Dernièrement, on m’a posé plusieurs questions de la part de membres qui semblaient vouloir se fier aux règles pour déterminer ce qu’ils pouvaient ou ne pouvaient pas faire dans leurs groupes. Même si c’est tentant pour moi de donner « la réponse » à quelqu’un parce que ça me fait sentir intelligent et précieux, je dois plutôt encourager les membres du groupe à s’informer et à inviter leur Pouvoir Supérieur à entrer et à discuter des principes. Les discussions fondées sur des principes aident non seulement les groupes à trouver des solutions à leurs problèmes, mais elles démontrent aussi comment nous pouvons appliquer ces mêmes idées à nos problèmes en dehors du groupe. Je suis reconnaissant que le programme Al-Anon continue de m’offrir de nouvelles perspectives, de nouveaux sujets pour la prière et la méditation, ainsi que de nouvelles façons de me relier à nos Héritages.

Par Kerri K., directrice associée — International

Le Forum, novembre 2021

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