En réfléchissant à ma résolution pour la nouvelle année, j’ai réalisé que la meilleure résolution que je pouvais me faire serait de poursuivre ma convalescence à Al-Anon.

Quand j’étais à Al-Anon depuis environ un an et demi, mon être cher alcoolique avait complété un programme de rétablissement de sept mois et, à ma connaissance, ne buvait pas. J’avais accepté sans réserve que je n’avais pas causé l’alcool, ni que je pouvais la contrôler ou la guérir. J’étais bien plus serein qu’à mon arrivée dans les salles de réunion. À ce moment-là, je me demandais si j’avais encore ma place à Al-Anon. Je devais résoudre cette question et, comme toujours, Al-Anon m’a donné les outils pour prendre la meilleure décision.

En réfléchissant à mes réflexions sur la question, j’ai réfléchi à la façon dont Al-Anon m’encourage à me concentrer sur moi-même — mes propres attitudes, pensées et comportements erronés. Le douzième pas me dit que c’est un programme pour toute ma vie, pas seulement pour mes interactions et relations avec les alcooliques dans ma vie. Al-Anon est un programme de rétablissement pour toutes les situations de la vie. J’avais connu la sérénité sous pression, et j’en voulais plus. J’avais eu quelques miracles d’Al-Anon, et j’en voulais plus. Je voyais les progrès que j’avais faits non seulement pour survivre, mais pour m’épanouir, peu importe les circonstances. Encore plus, ce serait super.

C’était il y a des années. Grâce à l’expérience, la force et l’espoir d’autres membres, j’ai trouvé des réponses à des questions persistantes; un soulagement de la peur, de la colère et de la solitude; une sérénité grandissante; et une compréhension de moi-même que je n’aurais jamais cru possible. J’ai réalisé que quitter Al-Anon parce que ma vie s’était améliorée serait incroyablement égoïste. Ce serait accumuler tout ce que j’avais gagné pour moi-même. D’autres membres m’avaient aidé; Je devais tout faire pour « transmettre ce message aux autres ».

Je suis tellement heureux d’avoir choisi de continuer à assister aux réunions, de lire la littérature d’Al-Anon, de faire du service et de partager mon expérience, ma force et mon espoir aussi généreusement et honnêtement que d’autres l’ont fait avec moi. C’est par le partage de tous les membres que le programme aide les amis et les familles d’alcooliques partout dans le monde.

Je sais que mon engagement envers Al-Anon est une résolution que je garderai tant que je vivrai. Plus j’utilise les outils, plus je grandis. Cela a fait une différence incroyablement positive dans mon monde.

Par Betsy T.

Le Forum, décembre 2024

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