Je me souviens m’être faufilé au garage une nuit d’hiver pour vérifier les armoires et le coffre de la voiture à la recherche de vides laissés par mon conjoint. À 3 h du matin, grelottant dans mes pantoufles et ma robe de chambre, je cherchais une « preuve » de quelque chose qui affectait presque tous les aspects de ma vie.
Avec une bouteille vide à la main, j’ai appelé désespérément la thérapeute de mon conjoint, suppliant de l’aide et exigeant qu’elle fasse quelque chose contre sa consommation d’alcool. Le lendemain matin, j’avais honte de mes actions et de mon chaos émotionnel. J’avais l’impression que ma rationalité m’échappait.
J’ai entendu parler d’Al-Anon dans ma vie professionnelle et je pensais ne plus rien perdre à l’essayer. À Al-Anon, j’ai vite appris que la preuve que je cherchais ne se trouvait pas dans des bouteilles vides, mais sous la forme de mon insécurité, de ma honte, de mon désespoir et de mon désespoir.
Al-Anon m’aide à regarder à l’intérieur pour trouver des façons plus saines et plus saines de faire face aux effets de l’alcoolisme.

Melissa N., Manitoba

Al-Anon fait face à l’alcoolisme