J'ai toujours été solitaire, indépendante et maîtresse de ma vie. J'ai élevé deux enfants toute seule et je me considérais comme une mère accomplie. Après tout, mon enfance a été si difficile que si je faisais simplement le contraire de mes parents, je réussirais tout à la perfection.

Mais un imprévu est venu perturber mon chemin vers la perfection. Ma fille s'est tournée vers l'alcool à la puberté pour essayer d'apaiser sa bipolarité. Alors qu'elle entrait dans l'adolescence, une période difficile, j'ai essayé de cacher le désordre et le chaos qui s'étaient emparés de notre foyer. Après tout, de l'extérieur, notre famille semblait unie et épanouie.

Partager mon histoire avec les autres était hors de question. Mais, après avoir constaté les progrès d'un proche en voie de guérison, j'ai finalement décidé, à contrecœur, d'essayer Al-Anon. Dès la première rencontre, j'ai réalisé que je n'étais pas la seule à ressentir cela. J'ai entendu des témoignages semblables au mien ; je ne me sentais plus seule, à essayer de régler les problèmes de ma famille toute seule.

Au début, j'appliquais les Douze Étapes d'Al-Anon intellectuellement, sans vraiment y adhérer. Ça m'a pris du temps pour comprendre que la clé de la sérénité résidait dans la patience et la pratique. Habituée à gérer le chaos, la sérénité me semblait d'abord un peu ennuyante, mais tranquillement, elle est devenue un mode de vie apaisant, et elle l'est encore aujourd'hui.

Le slogan qui m'a le plus marqué lors de cette première rencontre était : « Revenez régulièrement ». Progressivement, assister aux réunions est devenu une habitude. Un autre slogan m'a permis de garder la tête froide, ainsi que ma fille : « Prenez ce qui vous convient et laissez le reste. »

Par Carolyn K., Ohio
Al-Anon face à l'alcoolisme en 2019