Quand j'ai commencé à comprendre que mon mari avait un problème d'alcool, je me chicanais avec lui et je pleurais sans cesse. J'étais submergée par mes émotions. Mes enfants ont remarqué avant moi qu'il buvait tous les jours. Tout a commencé à sa retraite. Il était déprimé et seul, et il buvait.
J'avais entendu parler d'Al-Anon et j'ai finalement décidé d'aller à quelques réunions. J'en ai trouvé une qui me convenait beaucoup et j'y suis restée. Tout le monde semblait si amical et joyeux. J'ai probablement pleuré à chaque réunion pendant les deux premiers mois. On me disait tout le temps : « Continue à venir. » Puis la COVID-19 est arrivée et il n'y avait plus de réunions en personne près de chez moi. Un membre d'Al-Anon m'a proposé d'essayer les réunions en ligne, et j'y vais depuis. Ça fait plus d'un an.
C'est génial d'assister à ces réunions et d'écouter les idées et les pensées de chacun. Parler avec d'autres personnes de l'alcoolisme, cette maladie qui touche ma famille, a vraiment élargi ma perspective sur le sujet, et je me sens très à l'aise au sein de ce groupe exceptionnel. Le nôtre est bien organisé et très positif. J'ai même commencé à m'impliquer bénévolement : trésorière, responsable des réunions et hôtesse. Étant plutôt introvertie, le bénévolat m'a permis de mieux tisser des liens avec les autres.
Aujourd'hui, notre maison est beaucoup plus sereine et paisible. Les slogans et les publications d'Al-Anon m'ont encouragée à continuer d'aimer la personne alcoolique, avec détachement. J'apprécie les plaisirs simples de la vie : observer les oiseaux, regarder les couchers de soleil, jardiner, marcher chaque jour. Al-Anon m'a insufflé une attitude tellement positive. Je récite la Prière de la Sérénité tous les soirs avant de m'endormir. J'aime aussi lire les textes du jour chaque soir. Je pense lire une page et j'en lis finalement cinq ou six. Je lutte encore au quotidien, mais les jours heureux sont maintenant plus nombreux que les jours tristes.
Par Anonyme
Le Forum , janvier 2022
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Il n’y a pas de groupe de soutien là où je suis… Je me sens désespérée en permanence.
Nous offrons diverses réunions virtuelles/électroniques, notamment par l'entremise de Zoom. Vous pouvez les trouver à l'adresse suivante : https://dev.al-anon.org/al-anon-meetings/electronic-meetings/
Vous pouvez trouver des réunions locales et virtuelles ou électroniques disponibles à l'adresse suivante : https://dev.al-anon.org/al-anon-meetings/ .
Nous conseillons aux nouveaux participants d'assister à un maximum de réunions dès le début du programme, que ce soit en personne ou en ligne. Cela vous permettra de trouver la réunion qui vous convient le mieux et de bien comprendre le fonctionnement du programme. Vous trouverez les réunions sur : https://dev.al-anon.org/al-anon-meetings/
Merci d'avoir visité le site Web des Groupes familiaux Al-Anon et d'avoir demandé des informations. La meilleure façon d'obtenir du soutien face à la consommation d'alcool d'un proche est de participer aux réunions Al-Anon. Vous trouverez des réunions locales et virtuelles (en ligne) à l'adresse suivante : https://dev.al-anon.org/al-anon-meetings/ .
Merci d'avoir visité le site Web des Groupes familiaux Al-Anon et d'avoir demandé des informations. La meilleure façon d'obtenir du soutien face à la consommation d'alcool d'un proche est de participer aux réunions Al-Anon. Vous trouverez des réunions locales et virtuelles (en ligne) à l'adresse suivante : https://dev.al-anon.org/al-anon-meetings/ .
Bonjour, mon mari est un alcoolique en voie de guérison… Il est sobre depuis environ deux ans. Il a remplacé l'alcool par l'Adderall, qu'il sniffe. Il ment quand il dit avoir arrêté. Je le soutiens, je l'aime, mais quand j'essaie d'être honnête et de lui montrer à quel point je suis brisée, je me mets en colère et là, je craque… Je viens de trouver 60 comprimés de 30 mg qu'il a achetés et là, c'est le comble. Nous avons deux enfants, une entreprise et je ne peux plus vivre comme ça… Il ne sort jamais, il reste éveillé jusqu'à des heures indes, il dort toute la journée et ne fait rien… Notre mariage, notre entreprise, notre famille … Lire la suite »
Bonjour, mon/ma partenaire a des problèmes d'alcool et de drogues et j'ai besoin de savoir comment gérer la situation. Quelqu'un peut-il m'aider ?
Quel est le meilleur groupe en ligne à se joindre ? Je suis à bout de nerfs avec mon mari qui nie complètement son alcoolisme et ça détruit notre famille.
Voici quelques éléments que j'ai entendus lors de mes premières réunions Al-Anon via Zoom et qui m'ont aidée (n'hésitez pas à les prendre ou à les laisser, je ne suis pas une experte, simplement reconnaissante d'avoir trouvé un peu de paix grâce à Al-Anon) : Alcoolisme : vous n'êtes pas responsable de votre consommation d'alcool, vous ne pouvez pas la contrôler, et il existe une solution. Les 3 C : Vous ne pouvez pas changer le buveur, vous pouvez seulement vous changer vous-même : « Tout commence par moi ». Concentrez-vous sur vous-même, prenez soin de vous et aimez-vous, et vous trouverez la paix. Lorsque vous vous sentez dépassé(e), arrêtez-vous, réfléchissez et faites ce qui vous semble le mieux. Ne réagissez pas impulsivement. Les sentiments ne sont pas … Lire la suite »
Bonjour, mon conjoint est alcoolique.
Avant, je croyais pouvoir « aider » mes proches à changer. Je pensais que c'était quelque chose dont ils avaient besoin. Ce que j'ai appris en assistant aux réunions, en travaillant sur les étapes avec mon parrain et en priant, c'est que je voulais qu'ils changent pour me sentir mieux. Je me fiais aux autres pour m'aider à me sentir bien dans ma peau. Ça n'a certainement pas marché dans ma vie. Ce comportement m'a fait beaucoup de tort, ainsi qu'aux autres, bien plus que je ne l'aurais jamais imaginé. Aujourd'hui, je continuerai d'adopter une perspective différente en lâchant prise et en laissant Dieu faire ce que je ne peux pas. Amour … Lire la suite »
Quelqu'un pourrait-il me dire où se déroulerait une réunion ? J'habite à New York… Une rencontre en personne ou en ligne (Zoom) me conviendrait… J'ai besoin d'aide.
Ce site offre-t-il des réunions Zoom ?
Je ne bois pas et mon mari ne buvait pas non plus quand on s'est rencontrés. Il avait arrêté de boire avant de s'enrôler dans l'armée. Puis, il y a trois ans, il a recommencé à boire… d'abord seulement le samedi soir, mais maintenant il boit tous les jours de la semaine. Chaque fois que j'aborde le sujet avec lui et que je m'inquiète de cette nouvelle habitude, on a de grosses disputes. Quand il boit, il devient un enfant bruyant et insupportable, ou il devient extrêmement susceptible et prend tout mal. Je ne sais pas comment réagir quand il a bu … Lire la suite »
Al-Anon peut vous aider ! S'il n'y a pas de réunions en personne à un moment ou à un endroit qui vous convienne, veuillez rechercher une réunion en ligne. Le site Web d'Al-Anon propose des ressources qui vous aideront à trouver des solutions pour mieux gérer vos difficultés et prendre soin de vous et de vos enfants.
Je ne touche jamais à l'alcool. Après quinze ans de mariage avec un alcoolique, je déteste ce poison et refuse de le laisser pénétrer dans mon corps. C'est un problème en soi, je le sais, mais c'est mon seul mécanisme de défense. Mon mari lutte contre la toxicomanie : il boit, il fume du cannabis du matin au soir, ce qui lui cause de l'anxiété et le pousse à prendre des anxiolytiques. C'est un cercle vicieux. On a touché le fond il y a deux semaines. Le jour de l'An, il buvait encore, me reprochait des choses sans fondement … Lire la suite »
Je suis à la recherche d'un groupe. Lire des témoignages positifs sur les groupes en ligne est encourageant. Je me sens impuissante et angoissée face à la consommation d'alcool de mon proche. J'ai besoin d'un autre point de vue.
Je suis dans la même situation. Il dit qu'il a besoin de boire parce que je n'ai rien à lui offrir comme de l'alcool. J'ai pleuré toute la nuit… On a un p'tit gars d'un an et un autre bébé est prévu pour mai. Je ne sais plus quoi faire… Être maman, c'est faire des sacrifices, et maintenant ça… Je t'envoie plein d'ondes positives et j'espère qu'on va bientôt trouver une solution.
Mon mari ne peut tout simplement pas se passer d'alcool. Il peut rester sobre pendant quatre ou cinq mois, et puis je ne sais pas ce qui se passe. C'est comme s'il ne savait plus comment gérer sa vie… J'essaie de trouver des solutions pour améliorer les choses pour moi et mes deux garçons. Je suis tellement stressée quand il boit que je le ressens dans mon estomac. J'essaie juste de trouver ma place.