Quand je me concentre sur les choses pour lesquelles je suis reconnaissant, mon attitude change radicalement. Même quand tout semble aller de travers, presque tous les sentiments négatifs disparaissent quand je pense positivement. Je suis reconnaissant envers mes amis. Je ne serais pas là sans eux. Je suis reconnaissant envers mes parents et mes frères et sœurs. Je ne les apprécie pas toujours, mais c'est grâce à eux que j'ai découvert Alateen. Ce qui me rend le plus reconnaissant, c'est Alateen. Grâce à ce programme, j'ai beaucoup appris sur la gratitude. Il me suffit de voir le bon côté des choses et de me concentrer davantage sur moi-même plutôt que sur les autres. Aller à Alateen a changé ma vie. La gratitude me permet de passer d'une attitude négative à une attitude positive. La négativité n'est pas toujours la solution. Je pense à tous ceux qui m'ont soutenu depuis le début. Je sais que demain sera une meilleure journée si je reste positif et que je ne me laisse pas abattre par les petits tracas. Je sais que je vaux mieux que ça. Aujourd'hui, je peux pratiquer la gratitude en pensant positivement et en ne laissant personne ni rien m'empêcher de devenir ce que je veux être dans la vie et d'en profiter pleinement.

Katelin
Conférence Alateen , été 2017