Ayant grandi dans un foyer où l'alcoolisme était présent, j'ai vécu au quotidien dans l'instabilité et l'insécurité. Contrairement aux enfants qui entendent dire qu'ils sont aimés « jusqu'à la lune et retour » ou « à peu près autant » par une personne aux bras grands ouverts, je demandais à ma mère : « M'aimes-tu aujourd'hui ? » et elle me répondait par un haussement d'épaules et un « Bof, comme d'habitude ». Elle est décédée quand j'avais 15 ans, et je n'ai jamais eu d'autre réponse.

Lorsque la consommation d'alcool de mon fils est devenue incontrôlable, j'ai réagi avec toute la fureur que je n'avais jamais exprimée durant mon enfance. Je l'ai sermonné, puni et j'ai même marchandé avec Dieu. J'ai fouillé dans sa chambre, ses tiroirs, son garde-robe et sa voiture, j'ai fouillé ses poches, je l'ai mis à l'épreuve et j'ai même essayé de sentir son souffle quand il s'approchait. Je l'ai cajolé, rabaissé et menacé. Il a menti, volé et s'est réfugié dans sa chambre. Il était fâché et m'a complètement ignorée. J'avais l'impression de l'avoir perdu. Ce n'est que lorsque j'ai réalisé que je me perdais moi-même que les choses ont commencé à changer.

Dans Al-Anon, j'ai appris à prendre soin de moi-même et à m'aimer. Au début, les progrès étaient lents parce que je me croyais indigne d'amour. Je me sentais comme une fille et une mère ratée. Mais en prenant conscience de la façon dont mes comportements transmettaient ma souffrance à mon fils, j'ai commencé à changer, à prendre du recul et à lui laisser la dignité et l'autonomie auxquelles il a droit.

Récemment, mon fils m'a dit qu'il avait essayé l'héroïne il y a quelques mois. Il attendait ma réaction. J'attendais mon intuition. Au lieu d'être fâchée, bouleversée ou blessée, je l'ai regardé dans les yeux et j'ai vu mon p'tit gars, mon fils. Je me suis entendue dire : « Merci de t'en avoir parlé. Merci de me faire confiance. Je t'aime ; je t'ai toujours aimé et je t'aimerai toujours. »

Avant Al-Anon, je n'aurais jamais pu entendre que ce qu'il disait vraiment, c'était : « M'aimes-tu aujourd'hui ? » »

Par Deirdre B., New York

Le Forum , novembre 2022

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