Reuniones de Al-Anon
Al-Anon es un grupo de apoyo mutuo formado por personas que comparten su experiencia a la hora de aplicar los principios de Al-Anon a los problemas relacionados con las consecuencias que tiene en sus vidas el hecho de que un ser querido tenga un problema con el alcohol.
Reuniones de Alateen
Alateen es un grupo de apoyo entre iguales para adolescentes que se ven afectados por los efectos del consumo problemático de alcohol de otra persona.
Reuniones electrónicas
Las reuniones electrónicas de Al-Anon se celebran en línea y por teléfono. Los formatos de reunión electrónica incluyen: teléfono, correo electrónico, chat, blog, foro, mensajería instantánea (Skype, WhatsApp, Discord, etc.), videoconferencias (Zoom, WebEx, etc.) y redes sociales (Facebook, Twitter, etc.).
Contactos de Al-Anon en todo el mundo
Directorio de las oficinas de Al-Anon Family Group en Estados Unidos, Canadá y el resto del mundo, donde se puede obtener información sobre las reuniones de Al-Anon y otros servicios que se ofrecen.
Aquí tienes algunas cosas que debes tener en cuenta en tu primera reunión
- Si te preocupa el consumo de alcohol de alguien, puedes asistir a CUALQUIER reunión de Al-Anon. Aunque algunos grupos optan por seleccionar a determinados asistentes, acogerán con los brazos abiertos a cualquier persona que busque ayuda.
- Al-Anon es un grupo de apoyo mutuo. Todos los asistentes a la reunión comparten sus experiencias en pie de igualdad. Nadie está en posición de dar consejos ni indicaciones a los demás. Todos los asistentes a la reunión han sufrido algún problema relacionado con el consumo de alcohol de otra persona.
- En la primera reunión, puedes hacer preguntas o hablar de tu situación si lo deseas. Si prefieres limitarte a escuchar, puedes decir «paso» o explicar que solo te gustaría escuchar.
- Cada reunión es diferente. Cada reunión tiene autonomía para desarrollarse según decidan sus miembros, dentro de las directrices diseñadas para promover la unidad de Al-Anon. Al-Anon recomienda que pruebes al menos seis reuniones diferentes antes de decidir si Al-Anon te resultará útil.
- Al-Anon no es un programa religioso. Aunque la reunión se celebre en un centro religioso, el grupo local de Al-Anon paga un alquiler a dicho centro y no está afiliado de ninguna manera a ningún grupo religioso. Tus creencias religiosas —o la ausencia de ellas— no son tema de debate en las reuniones de Al-Anon, que se centran exclusivamente en cómo afrontar las consecuencias del consumo de alcohol de otra persona.
- Llevará algún tiempo comprender plenamente la importancia del anonimato en el programa de Al-Anon. Pero, en su forma más sencilla, el anonimato significa que las personas presentes en la sala respetarán la confidencialidad de lo que digas y no se acercarán a ti fuera de la sala de forma que se vea comprometida tu privacidad o la de cualquier persona que haya asistido a una reunión de Al-Anon.
- Es probable que la reunión comience con la lectura de los Doce Pasos de Al-Anon. Llevará algún tiempo comprender plenamente cómo los Doce Pasos pueden ser una herramienta útil para recuperarse de los efectos del alcoholismo de otra persona. Pero Al-Anon te ofrece la oportunidad de crecer a tu propio ritmo.